دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The 90-Day Workouts Program: Build Muscle And Sculpt Your Body In 90 Days
دانلود کتاب برنامه تمرینی 90 روزه: در 90 روز عضله بسازید و بدن خود را مجسمه کنید
مشخصات کتاب
The 90-Day Workouts Program: Build Muscle And Sculpt Your Body In 90 Days
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: نویسندگان: Suellentrop. Bennie سری: ISBN (شابک) : 2593569787 ناشر: سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 23 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب برنامه تمرینی 90 روزه: در 90 روز عضله بسازید و بدن خود را مجسمه کنید: برنامه تمرینی 90 روزه: عضله سازی کنید و بدن خود را در 90 روز مجسمه سازی کنید
در صورت تبدیل فایل کتاب The 90-Day Workouts Program: Build Muscle And Sculpt Your Body In 90 Days به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برنامه تمرینی 90 روزه: در 90 روز عضله بسازید و بدن خود را مجسمه کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برنامه تمرینی 90 روزه: در 90 روز عضله بسازید و بدن خود را مجسمه کنید
طولانی و قوی زندگی کنید - تمرینات وزنه موثر در 90 روز برای افراد در هر سطح تناسب اندام! این کتاب تمرین خانگی شامل: - مشاوره حرفه ای - نویسنده، مربی جولی، به مدت 12 سال رقابت کرد و از یک ورزشکار آماتور به یک مدل تناسب اندام حرفه ای در راه فارغ التحصیل شد. - آموزش فرم کامل - تصاویر آموزنده شما را با خیال راحت در هر تمرین راهنمایی می کند. - آموزش کارآمد - نظریه انجام کمترین تعداد تمرین برای بیشترین تأثیر را کشف کنید. با این کتاب شگفت انگیز از قدرت و سرزندگی خود تا آخر عمر محافظت کنید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Live long and live strong—effective weight training in 90 days for people at any fitness level! This Home Workout book includes: - Professional advice—The author, Coach Julie, competed for 12 years, graduating from an amateur athlete to a professional fitness model on the way. - Perfect form instruction—Informative illustrations guide you safely through each exercise. - Efficient training—Discover the theory of practicing the least number of exercises for the greatest impact. Protect your strength and vitality for the rest of your life with this amazing book!
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Get In Shape With Medicine Ball Training: The 30 Best Medicine Ball Exercises and Workouts To Create A Great Body In Record Time
دانلود کتاب Your Body is Your Gym: Use Your Bodyweight to Build Muscle and Lose Fat With the Ultimate Guide to Bodyweight Training
دانلود کتاب Lose Weight and Get Fit With No Diet - No Gym: Be Healthier, Stronger, and Live Longer
دانلود کتاب SWEAT: Special Workouts, Exercises and Advanced Techniques: Everything you'll need to know on your fitness journey
دانلود کتاب Fitstickz - Healthy Doodles & Serious Effective Home Workouts Book 3: No Equipment Abs & Core At Home Workouts
دانلود کتاب 30 Days of Movement: At Home, No Equipment Needed Workouts for All Levels and Abilities!
دانلود کتاب Body Sculpting with Kettlebells for Women
دانلود کتاب The Ultimate Guide to Bigger, Better Biceps Workout Guide Included
