ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Healing Depression the Mind-Body Way: Creating Happiness with Meditation, Yoga, and Ayurveda

دانلود کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا

Healing Depression the Mind-Body Way: Creating Happiness with Meditation, Yoga, and Ayurveda

مشخصات کتاب

Healing Depression the Mind-Body Way: Creating Happiness with Meditation, Yoga, and Ayurveda

دسته بندی: یوگا
ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0470286318, 9780470431559 
ناشر:  
سال نشر: 2009 
تعداد صفحات: 291 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 83,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Healing Depression the Mind-Body Way: Creating Happiness with Meditation, Yoga, and Ayurveda به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا

«اگر به سلامت روانی مطلوب علاقه دارید، این کتاب در قفسه شماست!»—ایمی واینتراب، نویسنده کتاب یوگا برای افسردگی، خواندنی است برای هر کسی که علاقه مند به غلبه بر افسردگی و درمان طبیعی خود است. کتابی که شما را از بسیاری جهات ارتقاء خواهد داد. همه باید به دنبال آن باشند.» - دارما سینگ خلسا، نویسنده کتاب مدیتیشن به عنوان دارو و سلول های مرده مغز دروغ نگویید خرد ذاتی ذهن-بدن خود را فعال کنید درمان افسردگی ذهن-بدن Way با ارائه راهبردهای ضد افسردگی خاص طراحی شده برای کمک به شما در آزادسازی پتانسیل های شفابخش ذاتی خود، نور جدیدی بر تاریکی افسردگی می تاباند. توصیه های آزمایش شده در این کتاب بر اساس آخرین نظریه های علم مدرن و حکمت عملی آیورودا، یک سیستم قدیمی طب طبیعی است. این کتاب منحصربه‌فرد یک برنامه جامع گام به گام برای ریشه‌کن کردن ریشه افسردگی از جنبه‌های فیزیکی، ذهنی، عاطفی و معنوی وجود شما ارائه می‌دهد. از طریق پرسش‌نامه‌های دقیق در مورد مشخصات روانی-فیزیولوژیکی و عدم تعادل عنصری، شما یک کهن الگویی که بیشتر نشان دهنده تجربه شما با افسردگی است. سپس، یک برنامه بهداشتی متناسب با بدن خود طراحی خواهید کرد تا تعادل را در ذهن و بدن خود به دست آورید. شما یاد خواهید گرفت که افسردگی را از طریق: شناسایی تظاهرات منحصر به فرد افسردگی خود بر اساس عدم تعادل عنصری با استفاده از یوگا، ورزش، و تکنیک های تنفسی که همگام با نیازهای جسمی، ذهنی و عاطفی خاص شما استفاده از غذا و مدیتیشن به عنوان دارو چه در حال مبارزه با یک دوره افسردگی هستید و چه برای مقابله با مشکلات زندگی روزمره نیاز به حمایت دارید، این کتاب به شما کمک می کند "پزشک درون" را بیدار کنید و راهی را برای رسیدن به آن آغاز کنید. زندگی توازن و تجدید


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"If you have an interest in optimum mental health, this book belongs on your shelf!"—Amy Weintraub, author of Yoga for Depression"A must-read for anyone interested in overcoming depression and healing themselves naturally. A very important book that will elevate you in many ways. Everyone must seek it out."—Dharma Singh Khalsa, M.D., author of Meditation as Medicine and Dead Brain Cells Don't LieActivate the inherent wisdom of your mind-bodyHealing Depression the Mind-Body Way shines a new light on the darkness of depression by presenting specific antidepression strategies designed to help you unleash your innate healing potential. The time-tested advice presented in this book is based on the latest theories of modern science and the practical wisdom of Ayurveda, an ancient system of natural medicine. This unique book offers a comprehensive step-by-step program for eradicating the root of depression from the physical, mental, emotional, and spiritual aspects of your being.Through detailed questionnaires about your psycho-physiological profile and elemental imbalances, you will identify an archetype that most represents your experience with depression. Then, you will design a tailor-made health program to regain balance in your mind-body.You will learn to undo depression by:Identifying your unique manifestation of depression based on elemental imbalancesUsing yoga, exercise, and breathing techniques that are in sync with your specific physical, mental, and emotional needsUsing food and meditation as medicineWhether you are battling a depressive episode or need support coping with the problems of daily living, this book will help you awaken the "physician within" and embark on a pathway to a life of balance and renewal.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد