دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Weight Training And Nutrition Plan Book: A 90-Day Program To Get Lean And Healthy At Home: Build Muscle And Maximize Energy
دانلود کتاب کتاب برنامه تمرینی با وزنه و تغذیه: یک برنامه 90 روزه برای لاغری و سلامت در خانه: عضله سازی و به حداکثر رساندن انرژی
مشخصات کتاب
Weight Training And Nutrition Plan Book: A 90-Day Program To Get Lean And Healthy At Home: Build Muscle And Maximize Energy
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: نویسندگان: Floan. Devorah سری: ISBN (شابک) : 3023540838 ناشر: Independently published سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 23 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب برنامه تمرینی با وزنه و تغذیه: یک برنامه 90 روزه برای لاغری و سلامت در خانه: عضله سازی و به حداکثر رساندن انرژی: کتاب برنامه تمرینی با وزنه و تغذیه، برنامه ای 90 روزه برای لاغری و سلامتی
در صورت تبدیل فایل کتاب Weight Training And Nutrition Plan Book: A 90-Day Program To Get Lean And Healthy At Home: Build Muscle And Maximize Energy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب برنامه تمرینی با وزنه و تغذیه: یک برنامه 90 روزه برای لاغری و سلامت در خانه: عضله سازی و به حداکثر رساندن انرژی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب برنامه تمرینی با وزنه و تغذیه: یک برنامه 90 روزه برای لاغری و سلامت در خانه: عضله سازی و به حداکثر رساندن انرژی
طولانی و قوی زندگی کنید - تمرینات وزنه موثر در 90 روز برای افراد در هر سطح تناسب اندام! این کتاب تمرین خانگی شامل: - مشاوره حرفه ای - نویسنده، مربی جولی، به مدت 12 سال رقابت کرد و از یک ورزشکار آماتور به یک مدل تناسب اندام حرفه ای در راه فارغ التحصیل شد. - آموزش فرم کامل - تصاویر آموزنده شما را با خیال راحت در هر تمرین راهنمایی می کند. - آموزش کارآمد - نظریه انجام کمترین تعداد تمرین برای بیشترین تأثیر را کشف کنید. با این کتاب شگفت انگیز از قدرت و سرزندگی خود تا آخر عمر محافظت کنید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Live long and live strong—effective weight training in 90 days for people at any fitness level! This Home Workout book includes: - Professional advice—The author, Coach Julie, competed for 12 years, graduating from an amateur athlete to a professional fitness model on the way. - Perfect form instruction—Informative illustrations guide you safely through each exercise. - Efficient training—Discover the theory of practicing the least number of exercises for the greatest impact. Protect your strength and vitality for the rest of your life with this amazing book!
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Knockout Fitness Boxing Workouts to Get You in the Best Shape of Your Life
دانلود کتاب Bodybuilding For Women: The Secret Bodybuilding Diet For A Leaner, Sexier And Firmer You
دانلود کتاب Just Your Somatotype : Hоw to Train & Dіеt fоr Your Bоdу Type
دانلود کتاب Basic Guide To Handstand Push-Ups: Simple Steps Tp Master The Freestanding Handstand: Handstand Push Ups Benefits
دانلود کتاب Mindful Body Calisthenics: The Ultimate Bodyweight Training Bundle Pack To Build Muscle, Lose Weight, and Increase Flexibility: 3 Books In 1
دانلود کتاب Stretching Exercises for Seniors: Simple Movements to Improve Posture, Decrease Back Pain, and Prevent Injury After 60
دانلود کتاب The 6 Pack Chef: Easy to Cook, Delicious Recipes to Get Shredded and Reveal Your Abs
دانلود کتاب 14-Minute Metabolic Workouts The Fastest, Most Effective Way to Lose Weight and Get Fit
