دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Super Strength: The Secret to Gaining Strength - Without Moving a Muscle (The Bigger Leaner Stronger Muscle Series Book 4)
دانلود کتاب قدرت فوق العاده: راز به دست آوردن قدرت - بدون حرکت دادن عضله (کتاب 4 عضله بزرگتر و قوی تر)
مشخصات کتاب
Super Strength: The Secret to Gaining Strength - Without Moving a Muscle (The Bigger Leaner Stronger Muscle Series Book 4)
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: نویسندگان: Kowalski. Vince سری: ISBN (شابک) : 1986224279 ناشر: سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب قدرت فوق العاده: راز به دست آوردن قدرت - بدون حرکت دادن عضله (کتاب 4 عضله بزرگتر و قوی تر): راز به دست آوردن قدرت - بدون حرکت دادن عضله
در صورت تبدیل فایل کتاب Super Strength: The Secret to Gaining Strength - Without Moving a Muscle (The Bigger Leaner Stronger Muscle Series Book 4) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قدرت فوق العاده: راز به دست آوردن قدرت - بدون حرکت دادن عضله (کتاب 4 عضله بزرگتر و قوی تر) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قدرت فوق العاده: راز به دست آوردن قدرت - بدون حرکت دادن عضله (کتاب 4 عضله بزرگتر و قوی تر)
آیا می‌دانستید که خم کردن فولاد با دستان خودمان در حد توان ماست؟! و اگر به شما بگویم که به آسانی 10 دقیقه تمرین در روز است، چه؟ بله! سلام؛ من وینس کوالسکی هستم و معتقدم قرار بود همه ما ابرقهرمان باشیم! بله، این عنوان به خوانندگان می‌آموزد که چگونه قدرت و انعطاف‌پذیری یک ابرقهرمان را بسازند... نیرویی که برای استفاده از آن متولد شده‌اید. اما از نظر تاریخی، این مهارت‌ها بسیار پراکنده شده‌اند. کاملاً مخفی نگه داشته می شود، و/یا به شکل تکه ای با هم ارتباط برقرار می کند که اکثر ما را ناامید کرده است، و از دستیابی به پتانسیل قدرت واقعی و توانایی واقعی خود فاصله دارد. این کتاب تمرین‌های قدیمی، مخفی و قوی را به خواننده آموزش می‌دهد، تمرین‌هایی که برای ساختن بدنی با توانایی‌های فوق‌انسانی به آنها نیاز دارید. و هنگامی که مفهوم نحوه کارکرد همه چیز را درک کردید، می توانید شروع به ساختن بدنی بدون محدودیت کنید. و همچنین نگاهی بزرگ به برخی از قهرمانان بزرگ تاریخ خواهیم انداخت، آنها قطعا شما را تشویق می کنند که کارهای بیشتری انجام دهید و بهترین نسخه از شما باشید که ممکن است باشید! وقت آن است که بروید و شنل خود را پیدا کنید. اماده ای؟ عالیه بریم!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Did you know that it's within our capabilities to bend steel with our very-own hands?! And what if I told you it's as easy as 10 minutes of training a day? Yep! Hey there; I'm Vince Kowalski and I believe all of us were meant to be superheroes! Yes, this title teaches readers how to build the strength and resilience of a superhero… the strength you were born to use. But these skills have been scattered far and wide, historically speaking; held closely secret, and/or communicated in a piece-meal fashion that has left most of us frustrated, and far from reaching our true strength potential and true viability. This book teaches the reader about the old, secret, strongman exercises, the ones you need in order to build a body with super-human abilities. And once you understand the concept of how it all works, you can start to build a body without limits. And we'll also take a big look at some of the great heroes in history, they'll definitely inspire you to do more, and to be the best version of you that you can possibly be! It's time to go and find your cape. Are you ready? Great… let's go!
فهرست مطالب
FREE GIFTS Foreword Preface 1. The Secret Key to Super Strength 2. How Strong Can We Really Get? 3. Strongman Hall of Fame 4. Why? 5. 7 Reasons You Need Radical Hand Strength 6. Getting Started with Isometrics 7. Strongman Exercises 8. Broom Extension Technique 9. Barrel Digiting 10. Barrel Digit Carry 11. The Rolling Forearm 12. Bicep/Tricep Curls In Conclusion Old Time Strongman
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Build Your Dream Body: Breaking the Lies and Myths of the Fitness Industry So You Can Build Lean, Hard Muscle and Shred Fat Using Simple and Proven Techniques That Get Results
دانلود کتاب 45 HOME WORKOUTS FOR BODY FITNESS
دانلود کتاب Military Bodyweight Training
دانلود کتاب Black Market Report On Ephedrine
دانلود کتاب Measure Your Own Body Fat
دانلود کتاب Exercises to Grow Your Booty From Home: 17 of the Most Effective Glute Workouts. Lose Weight, Gain Curves
دانلود کتاب Ultimate Home Workout without Equipment: Best bodyweight exercises for all major muscles
دانلود کتاب Calisthenics Challenge To Go Beastmode: Easy Guide To Get Ripped With Bodyweight Training: Calisthenics Bodybuilding
دانلود کتاب Superior Dumbbell Workout
