دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Easy Yoga: Your Ultimate Beginners Guide to Understanding Yoga and Leading a Disease-Free Life through Routine Yoga Practice
دانلود کتاب یوگا آسان: راهنمای مبتدیان نهایی شما برای درک یوگا و داشتن یک زندگی بدون بیماری از طریق تمرینات معمول یوگا
مشخصات کتاب
Easy Yoga: Your Ultimate Beginners Guide to Understanding Yoga and Leading a Disease-Free Life through Routine Yoga Practice
دسته بندی: یوگا ویرایش: نویسندگان: Advait سری: ISBN (شابک) : 1515003027 ناشر: ADVAIT سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب یوگا آسان: راهنمای مبتدیان نهایی شما برای درک یوگا و داشتن یک زندگی بدون بیماری از طریق تمرینات معمول یوگا: یوگا آسان، راهنمای مبتدیان برای تمرین معمول یوگا
در صورت تبدیل فایل کتاب Easy Yoga: Your Ultimate Beginners Guide to Understanding Yoga and Leading a Disease-Free Life through Routine Yoga Practice به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا آسان: راهنمای مبتدیان نهایی شما برای درک یوگا و داشتن یک زندگی بدون بیماری از طریق تمرینات معمول یوگا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا آسان: راهنمای مبتدیان نهایی شما برای درک یوگا و داشتن یک زندگی بدون بیماری از طریق تمرینات معمول یوگا
راهنمای شما برای یک زندگی عاری از بیماری از طریق تمرین معمول یوگا. "یوگا آسان" راهنمای بدون کرک برای درک یوگا، آماده سازی خود برای نظم و انضباط لازم و داشتن یک زندگی سالم از طریق یوگا است. کلمه "یوگا" به معنای واقعی کلمه به معنای متحد کردن خود با خود برتر است - یک هدف کاملاً متافیزیکی که می تواند از طریق یک رشته تمرینات بدنی (آسانا) همراه با تمرینات مراقبه (Dhyana) و تمرینات تنفسی (Pranayam) به دست آید. ما آن تمریناتی را انجام می دهیم که به تناسب اندام می رسیم و به سلامتی می رسیم. یوگا مقصد است و مسیر رسیدن به آن از طریق تمرین منظم تمرینات بدنی، مدیتیشن و تمرینات تنفسی است. یوگا یک روش بسیار قدرتمند برای تقویت ایمنی و قدرت شما است. از نظر درونی انعطاف‌پذیرتر، انعطاف‌پذیرتر و قوی‌تر است. میلیون‌ها نفر با پذیرفتن یوگا به‌عنوان یک روش زندگی، تغییرات مثبت بنیادی را در سلامت، شادی و رفاه کلی مشاهده کرده‌اند. حالا نوبت شماست و این کتاب اینجاست تا در همین زمینه به شما کمک کند. کشف:: یوگا آسان این کتاب شامل انواع تمرینات گرم کردن و یوگا آساناهای اساسی است که شما را در مسیر یوگا و یک زندگی بدون بیماری برای همیشه آغاز می کند. برخی از آساناهای اساسی یوگا که در این کتاب خواهید دید. عبارتند از: # Samputamudra / Mudra of Bud # Tritiiya Kurmamudra / Mudra of Tortoise III # Hamsimudra / Mudra of the Contained Spirit # Phuppusmochanmudra / Mudra of Related Lungs سلامت ابدی دست یافتنی است!! فقط یوگا را با قلبی باز وارد زندگی خود کنید. دوست دارید بیشتر بدانید؟ اکنون این کتاب را دانلود کنید و از همین امروز زندگی بدون استرس را شروع کنید. به بالای صفحه بروید و دکمه خرید را انتخاب کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Your Guide to a Disease-Free Life through Routine Yoga Practice. 'Easy Yoga' is a fluff-free guide, to understanding Yoga, preparing yourself for the necessary discipline and leading a healthy life through Yoga. The word "Yoga' literally means to unite ourselves with our higher self - an entirely meta-physical objective which can be achieved through a Discipline of Physical exercises (Asana's) coupled with Meditation exercises (Dhyana) and Breathing exercises (Pranayam). When we perform those exercises we get in shape and achieve good health. Yoga is the destination and the path to it is through a disciplined practice of physical exercises, meditation and breathing exercises. Yoga is a very powerful method of boosting your immunity & strength, becoming more flexible, supple and strong internally. Millions of people have observed radical positive changes in there health, happiness and overall well being by accepting Yoga as a way of life. Now it's your turn and this book is here to help you with the same. Discover:: Easy Yoga This book details a variety of warm-up exercices and basic Yoga Asana's that will initiate you onto the path to Yoga and a Disease-free life forever. Some of the Basic Yoga Asana's that you'll discover inside this book are: # Samputamudra / Mudra of Bud # Tritiiya Kurmamudra / Mudra of Tortoise III # Hamsimudra / Mudra of The Contained Spirit # Phuppusmochanmudra / Mudra of liberated Lungs Everlasting Health is Achievable!! Just accept Yoga into your life with an open heart. Would You Like To Know More? Download this book now and start living a stress-free life from today. Scroll to the top of the page and select the buy button.
فهرست مطالب
The True Meaning of Yoga A Brief History of Yoga Importance of a Yoga Routine Types of Yoga Exercises Some Essential Precautions Warm-up Exercises before you Begin 10 Basic Yoga Asana’s to get You started on the Path to Yoga Yoga Asana #1 Yoga Asana #2 Yoga Asana #3 Yoga Asana #4 Yoga Asana #5 Yoga Asana #6 Yoga Asana #7 Yoga Asana #8 Yoga Asana #9 Yoga Asana #10 How to Practice these Asana’s? What’s Next? Thank You! Other Books by Advait Disclaimer and FTC Notice
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Understanding Sleep and Dreaming
دانلود کتاب Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together
دانلود کتاب Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit
دانلود کتاب Yoga 7 Minutes a Day, 7 Days a Week: A Gentle Daily Practice for Strength, Clarity, and Calm
دانلود کتاب True Yoga is Simple: 13 Steps to Deepen Your Home Practice
دانلود کتاب Mudras For Weight Loss 21 Simple Hand Gestures For Effortless Weight Loss
دانلود کتاب Yoga Tantra: Paths to Magical Feats
دانلود کتاب Therapeutic Answers to Common Yoga Pose Questions: For yoga teachers and students who have basic knowledge and understanding of yoga and their bodies.
