ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب P1183B

دانلود کتاب P1183B

P1183B

مشخصات کتاب

P1183B

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش:  
نویسندگان: , ,   
سری: MWW Book 1 
ISBN (شابک) : 3892318236, 9780996490702 
ناشر: CrossTraining Publishing 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 48,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 17


در صورت تبدیل فایل کتاب P1183B به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب P1183B نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب P1183B

اسرار روند جدید سلامتی و تناسب اندام را که کشور را فرا می گیرد، از My Wherever Workout باز کنید! این کتابچه راهنمای جامع دارای بیش از 125 عکس تمام رنگی مختلف و شرح حرکات است که به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و وزن کم کنید. با استفاده از کشش های ایزومتریک، مقاومتی و ساده، این تمرینات پیشگامانه باعث افزایش عضله سازی، تقویت و انعطاف پذیری می شوند. توسط مربی سابق نیروهای ویژه، دکتر ریچارد یانگ و مربی نخبه المپیکی، جاناتان موری، همراه با شناگر جستجو و نجات نیروی دریایی ایالات متحده، جیم گرومر (تهیه کننده مجموعه ویدیویی CorePower Yoga) ساخته شده است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Unlock the secrets of the new health & fitness trend sweeping the nation from My Wherever Workout! This comprehensive instruction manual has over 125 different full-color photographs and descriptions of movements designed to help you feel better and lose weight. Using isometric, resistance, and simple stretches, these ground-breaking exercises promote muscle-building, toning, and flexibility. Developed by former Special Forces instructor Dr. Richard Young and elite Olympic athletic trainer Jonathan Murray along with U.S Navy Combat Search & Rescue Swimmer Jim Gromer (producer of the CorePower Yoga video series).





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی