دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: Kindle نویسندگان: Ketoveo ( سری: ISBN (شابک) : 9781688054172 ناشر: سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 113 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 22 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Easy At Home Workouts and Stretches به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرینات و حرکات کششی آسان در خانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
تمرینات و حرکات کششی آسان در خانه در این کتاب تناسب اندام خواهید یافت: بیش از 100 صفحه تمرین و حرکات کششی که می توانید در خانه انجام دهید تصاویر شخصی که آنها را انجام می دهد تا بتوانید به صورت بصری آن را ببینید هدیه ای عالی برای افرادی که می خواهند از خانه تناسب اندام داشته باشند این کتاب تناسب اندام برای کسانی که می خواهند ورزش کنند اما زمانی برای باشگاه ندارند مناسب است. همین امروز کپی خود را دریافت کنید! بسیاری از مردم به دنبال راهی برای زندگی بهتر و سالم تر از نظر روحی و جسمی هستند. این کتاب دارای تصاویر نمایشی از تمرینات و حرکات کششی است و برای مبتدیان، کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، زنان و مردان عالی است. اگر به دنبال کاهش وزن و خوش فرم کردن بدن خود هستید، اما می خواهید این کار را در خانه خود انجام دهید، پس این کتاب عالی برای شروع سفرتان است. این کتاب تمرینات و حرکات کششی اساسی را پوشش میدهد که برای شروع بهعنوان یک مبتدی و برای هر کسی که به دنبال خوش فرم شدن است، به آنها نیاز دارید. این کتاب برای هر کسی که میخواهد بدن خود را در خانههای خود شکل دهد و یاد بگیرند که چگونه ورزشها و حرکات کششی کلیدی را انجام دهند مفید خواهد بود. این کتاب در ایالات متحده آمریکا، انگلستان، کانادا، استرالیا، آلمان و بسیاری از کشورهای دیگر موجود است. هیچ وقت برای شروع به تمرین بدنتان خیلی زود یا دیر نیست، بنابراین تمرین خود را از همین امروز در خانه شروع کنید.