ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Healthy One Pan Dinners 100 Easy Recipes for Your Sheet Pan, Skillet, Multicooker and More

دانلود کتاب شام یک تابه سالم 100 دستورالعمل آسان برای ورق ، Skillet ، Multicooker و موارد دیگر

Healthy One Pan Dinners 100 Easy Recipes for Your Sheet Pan, Skillet, Multicooker and More

مشخصات کتاب

Healthy One Pan Dinners 100 Easy Recipes for Your Sheet Pan, Skillet, Multicooker and More

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری: Healthy Cook 
ISBN (شابک) : 9781465492661, 2019950714 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 160 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 25 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب شام یک تابه سالم 100 دستورالعمل آسان برای ورق ، Skillet ، Multicooker و موارد دیگر: 100 دستور غذای آسان برای شام یک تابه سالم



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 7


در صورت تبدیل فایل کتاب Healthy One Pan Dinners 100 Easy Recipes for Your Sheet Pan, Skillet, Multicooker and More به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب شام یک تابه سالم 100 دستورالعمل آسان برای ورق ، Skillet ، Multicooker و موارد دیگر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب شام یک تابه سالم 100 دستورالعمل آسان برای ورق ، Skillet ، Multicooker و موارد دیگر

غذاها را کنار بگذارید و شام را با 100 دستور غذای سالم و خانوادگی که می توانید فقط در یک تابه درست کنید، ساده کنید. شام‌های شب‌های هفته می‌تواند کاری طاقت فرسا باشد، به‌خصوص زمانی که به چندین قابلمه و تابه نیاز دارند. شام را با 100 دستور غذای آسان که به سرعت کنار هم می آیند و فقط به یک تابه، تابه، اجاق هلندی، چند پز یا آرام پز نیاز دارند، ساده کنید. دستور العمل های سالم حاوی مواد غذایی تازه و کامل و نسخه های سبک تر از غذاهای مورد علاقه خانواده است. این وعده‌های غذایی خانگی که از نظر آماده‌سازی کوتاه هستند، اما طعمی عالی دارند، آسان، انعطاف‌پذیر و سریع آماده می‌شوند - دقیقاً همان چیزی است که برای صرف شام روی میز با کمترین سر و صدا نیاز دارید. Healthy One Pan Dinners پخت و پز شبانه هفته را با موارد زیر قابل دسترسی می کند: • 100 دستور غذا برای شام رضایت‌بخش و یک تابه که کل خانواده را خوشحال می‌کند، از جمله استیک دامن با چیمی‌چوری، میگو زنجبیلی با هویج و نخود فرنگی، پشته‌های پارمزان بادمجان، و فنجان‌های کاهو مرغ تایلندی. • برچسب های مفید برای شناسایی وعده های غذایی بدون گلوتن، بدون لبنیات، گیاهخواری، زیر 30 دقیقه و فریزر. • اطلاعات تغذیه ای کامل برای هر دستور غذا. • نکاتی برای استفاده مجدد از غذاهای باقی مانده، آماده سازی غذا، نگهداری و گرم کردن مجدد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Ditch the dishes and simplify dinner with 100 healthy, family-friendly recipes you can make in just one pan. Weeknight dinners can be a chore, especially when they require multiple pots and pans. Simplify dinner with 100 easy recipes that come together quickly and require only one sheet pan, skillet, Dutch oven, multicooker, or slow cooker. Healthy recipes feature fresh, whole food ingredients and lightened up versions of family favorites. Short on prep but big on flavor, these homemade meals are easy, flexible, and quick to prepare—exactly what you need to get dinner on the table with minimal fuss. Healthy One Pan Dinners makes weeknight cooking attainable with: • 100 recipes for satisfying, one-pan dinners that will please the whole family including Skirt Steak with Chimichurri, Ginger Shrimp with Carrots and Snap Peas, Eggplant Parmesan Stackers, and Thai Chicken Lettuce Cups. • Helpful tags to identify Gluten-Free, Dairy-Free, Vegetarian, Under 30 Minutes, and Freezer-Friendly meals. • Complete nutritional information for every recipe. • Tips for repurposing leftovers, meal prep, storage, and reheating.



فهرست مطالب

contents
introduction
the healthy one pan kitchen
sheet pan
	chicken fajitas
	lemon drumsticks with broccoli + sweet potatoes
	ginger shrimp with carrots + snap peas
	curry pork tenderloin with smashed potatoes + arugula
	potato skins for dinner
	sheet pan barbecue
	spatchcock herbed chicken with parsnips
	meatball heroes
	kale salad with roasted beets + crunchy chickpeas
	teriyaki shrimp stir-fry
	popcorn chicken dinner
	healthy dinner nachos
	sheet pan pancakes
	egg sandwiches
	cod en papillote
	roasted chicken thighs with butternut squash
	miso-glazed salmon with roasted bok choy
	sheet pan pizza night
	spinach-ricotta calzone
	watermelon panzanella with fresh mint
skillet
	potato leek frittata
	weeknight chicken pot pie
	pesto turkey meatballs with orzo
	hash brown quiche
	roasted chicken with root vegetables
	shakshuka with kale
	potato skillet with eggs + greens
	skillet gnocchi with tomatoes + swiss chard
	egg roll bowls
	fish tacos with kohlrabi slaw
	potato skins for dinner
	deep dish pizza
	cast-iron paella
	simple skillet lasagna
	skirt steak with chimichurri
	skillet chicken sausage + peppers
	cheeseburger sliders
	lemon-thyme dutch baby with smoked salmon
	steak caesar salad
	kitchen sink fried rice
	baked stuffed zucchini
dutch oven
	shepherd’s pie
	quesadilla lasagna
	one-pot lemony caprese linguine
	balsamic braised chicken thighs
	butternut squash soup with beans + escarole
	lightened-up new england clam chowder
	pumpkin + turnip soup with turmeric
	jambalya pasta
	sweet + spicy lamb tagine
	everything bagel muffaletta
	baked pasta primavera
	seafood bouillabaisse
	pasta e fagioli
	barley stew
	crispy tofu with peanut butter noodles
	lightened-up bolognese
	mussels with white wine
	chili with cornbread topping
	asparagus + turkey bacon frittata
	root veggie pasta
	turkey tater tot bake
	tuna noodle bake
baking dish
	eggplant stackers
	grilled cheese sandwich casserole
	sausage + quinoa stuffed peppers
	chicken enchiladas
	veggie lasagna
	mexican quinoa casserole with guacamole
	buffalo cauliflower casserole
	sausage + pepper bake with creamy cilantro-mustard sauce
	stuffed spaghetti squash
	turkey + stuffing roll-ups
	fennel + white bean gratin
	ravioli bake
	no-cook chicken tabbouleh
	arepa casserole
	summer squash casserole
	mediterranean hasselback sweet potatoes
	pesto + broccoli stuffed shells
	chicken + rice casserole
multicooker + slow cooker
	coconut chicken
	sausage + butternut soup
	peanut chicken lettuce cups
	chickpea stew
	beef stew
	chicken cacciatore
	chicken noodle soup
	sun-dried tomato risotto
	flank steak tacos with charred corn salsa
	salsa verde chicken
	crazy good lentil soup
	spicy shrimp ramen
	pulled pork
	simple rice + beans
	lobster boil
	maple-dijon salmon with sweet potatoes
	shrimp + grits
	kale + white bean soup
	sausage-stuffed mini peppers (freezer meal)
	sweet potato coconut stew (freezer meal)
index




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی