ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Essentials of Eccentric Training

دانلود کتاب ملزومات آموزش عجیب و غریب

Essentials of Eccentric Training

مشخصات کتاب

Essentials of Eccentric Training

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش: 1 edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1450468306 
ناشر: Human Kinetics, Inc. 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 21 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 32,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 5


در صورت تبدیل فایل کتاب Essentials of Eccentric Training به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ملزومات آموزش عجیب و غریب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب ملزومات آموزش عجیب و غریب

این اولین منبع جامعی است که این رویکرد نوآورانه برای تمرین مقاومتی و آمادگی را پوشش می‌دهد که نتایج فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند. با پشتوانه مطالعات مبتنی بر شواهد و به آسانی در برنامه های تمرینی گنجانده شده است، تمرینات غیرعادی شدت بیشتری را برای کمک به افراد در پشت سر گذاشتن فلات ها و افزایش قدرت، استقامت و قدرت عضلانی فراهم می کند. با استفاده از این روش، متخصصان قدرت و آمادگی جسمانی و مربیان شخصی نیز می توانند به مشتریان خود در بهبود متابولیسم، مدیریت وزن و تسهیل توانبخشی آسیب کمک کنند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This is the first comprehensive resource to cover this innovative approach to resistance training and conditioning that produces extraordinary results. Backed by evidence-based studies and readily incorporated into training programmes, eccentric training provides greater intensity to help individuals push past plateaus and increase muscular strength, endurance and power. Using this method, strength and conditioning professionals and personal trainers can also help their clients improve metabolism, manage their weight and facilitate injury rehabilitation.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی