ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Low-Sugar Cookbook

دانلود کتاب کتاب آشپزی کم قند

The Low-Sugar Cookbook

مشخصات کتاب

The Low-Sugar Cookbook

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1848999755 
ناشر: Nourish 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 230 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب The Low-Sugar Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی کم قند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی کم قند

بسیاری از ما قند زیادی می خوریم که می تواند عواقب جدی بر سلامت و تندرستی ما داشته باشد. به طور گسترده پذیرفته شده است که رژیم غذایی بیش از حد قند می تواند باعث نوسانات خلقی، خستگی، چاقی، بیماری قلبی، دیابت و حتی پیری زودرس شود. اما خوردن غذاهای کم قند به معنای محکوم شدن به یک رژیم غذایی کسل کننده نیست، همانطور که طیف شگفت انگیز دستور العمل های این کتاب نشان می دهد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Most of us eat too much sugar, which can have serious repercussions on our health and well-being. It is widely accepted that a diet too high in sugar can cause mood swings, fatigue, obesity, heart disease, diabetes, and even premature ageing. But eating low-sugar foods doesn't have to mean being condemned to a dull diet, as the wonderful range of recipes in this book demonstrates.



فهرست مطالب

Title......Page 2
Contents......Page 3
Food Warning Symbols......Page 4
Introduction......Page 5
Choosing the Right Carbohydrates......Page 6
How Much Sugar Should we Eat?......Page 7
Sugar and Health......Page 8
Ways to Cut Down on Sugar......Page 11
Foods with Added Sugar......Page 13
About the Recipes......Page 14
Basic Low-Sugar Recipes......Page 17
Breakfasts & Brunches......Page 25
Light Meals & Snacks......Page 58
Dinners......Page 103
Desserts......Page 142
Cakes, Bakes & Breads......Page 189
Menu Plans......Page 226
Copyright......Page 230




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی