ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب How To Do A Handstand

دانلود کتاب چگونه یک پایه دستی انجام دهیم

How To Do A Handstand

مشخصات کتاب

How To Do A Handstand

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 26


در صورت تبدیل فایل کتاب How To Do A Handstand به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه یک پایه دستی انجام دهیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب چگونه یک پایه دستی انجام دهیم

راهنمای گام به گام تسلط بر پایه های دستی در 20 روز ایستادن روی دست یک تمرین رایج است که تقریباً هرگز به درستی یاد نمی‌شود. ایجاد تعادل وارونه چیزی است که بیشتر افراد در کودکی آن را امتحان کرده اند، اما بزرگسالان مدت هاست از آن دست کشیده اند. هنگامی که بزرگسالان از ایستادن روی دست استفاده می کنند، این کار را فقط به یک روش انجام می دهند: به دیوار فشار دهید و به بهترین ها امیدوار باشید. نیازی نیست که پایه ها را از طریق این روش شکست مکرر یاد بگیرید. چرا همه شکست می خورند کسانی که در بزرگسالی سعی می‌کنند پایه‌های دستی را یاد بگیرند، این کار را از طریق بالا انداختن خود انجام می‌دهند و امیدوارند که بتوانند تعادل خود را حفظ کنند. نتیجه دلسردی، خجالت و درد است. به هیچ کس مراحل ساده لازم برای یادگیری تعادل یا موانع ذهنی و جسمی که در طول مسیر با آنها مواجه خواهند شد، آموزش داده نشده است. رابین در کتاب How To Learn A Handstand تمام مراحل لازم برای تبدیل شدن از یک مبتدی به متخصص را در 20 روز آموزش می‌دهد و 3 دلیل را به اشتراک می‌گذارد که اکثر مردم هرگز بر یک پایه نترس تسلط ندارند. How To Learn A Handstand شامل یک تفکیک روز به روز برای یادگیری نحوه تعادل پایه دستی در 20 روز است. این کتاب شامل 36 فیلم، 50+ تصویر و یک کاربرگ است که هر مرحله را با جزئیات شرح می دهد. دوست دارید بیشتر بدانید؟ برای اینکه در نهایت موفق شوید، لازم نیست بارها و بارها شکست بخورید. این برنامه 20 روزه را دنبال کنید و به تدریج پیشرفت کنید تا بر روی دست نترس خود مسلط شوید. شما با دانش مشخص در مورد اینکه چگونه از جایی که هستید به سطح بعدی پیشرفت کنید، بر هر ترسی که از وارونه بودن دارید غلبه کنید و از آن لذت ببرید بیرون خواهید آمد! اکنون دانلود کنید و شروع به تمرین دستپاچه های بی باک خود کنید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Step-by-Step Guide to Mastering Handstands in 20 Days Handstands are a common exercise that are almost never learned correctly. Balancing upside down is something most people tried as children, but which adults have long since given up on. When handstands are attempted by adults they are done so in just one way: push up against a wall and hope for the best. Handstands need not be learned through this method of repeated failure. Why Everyone Fails Those who do attempt to learn handstands as an adult do so through throwing themselves up and hoping that they’ll be able to manage to balance. The result is discouragement, embarrassment, and pain. No one has been taught the simple steps necessary to learn to balance, or the mental and physical impediments they will encounter along the way. In How To Learn A Handstand Robin teaches all of the steps necessary to go from novice to expert in 20 days, and shares the 3 reasons most people never master a fearless handstand. How To Learn A Handstand includes a day-by-day breakdown for learning how to balance a handstand in 20 days. The book includes 36 videos, 50+ images and a worksheet which details every step. Would You Like To Know More? You don’t have to fail repeatedly in order to eventually succeed. Follow this 20-day plan and make gradual progress to master your own fearless handstand. You will come away with the concrete knowledge of how to progress from where you are to the next level, overcome any fear you have of being upside down, and have fun! Download now, and begin to practice your own fearless handstands.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی