مشخصات کتاب

Home Workout For Beginners Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش:  
نویسندگان: Power. Mark  
سری:  
 
ناشر: Independently published 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 41 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 13 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب تمرین خانگی برای مبتدیان ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین کتاب مقدس 2020: تمرین خانگی برای مبتدیان، ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین کتاب مقدس

در صورت تبدیل فایل کتاب Home Workout For Beginners Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020 به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرین خانگی برای مبتدیان ورزش در خانه کاهش وزن، تمرین کتاب مقدس 2020 نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Chapter 1 The Challenges of training from home
Chapter 2 Creating your awesome home gym
Chapter 3 How muscle growth works
Chapter 4 Using Intensity techniques to unlock your full potential 
Chapter 5 Training your legs at home
Chapter 6 Bodyweight training and how to learn incredible beast moves
Chapter 7 Introducing cardio and weight loss
Chapter 8 The last pieze of the puzzle diet

نظرات کاربران

کتاب های مرتبط

دانلود کتاب Pilates for Beginners: Practice at Home to Relieve Stress with Easy Sequences and Core Exercises to Improve Posture and Flexibility

دانلود کتاب Strength and Conditioning for Cyclists Off the Bike Conditioning for Performance and Life

دانلود کتاب The Book Of Big Arms: 39 Exercises To Firm, Tone, And Tighten Your Upper Body

دانلود کتاب Вправи з гантелями. Методичні рекомендації

دانلود کتاب Home Workout For Beginners : Exercise At Home Weight Loss, Workout Bible 2020

دانلود کتاب This Is Why You’re Fat (And How to Get Thin Forever): Eat More, Cheat More, Lose More and Keep the Weight Off

دانلود کتاب BODYBUILDING: The Best BODYBUILDING DIET - The Most Effective Tips And Tricks You Need To Know For The Body You Ever Wanted

دانلود کتاب BODYBUILDING DIET BOOK FOR WOMEN The Complete Recipes, Diet And Meal Plan To Build Muscles And Achieve An Awesome Body Shape by (2021)

دانلود کتاب The Healea Method The Proven Science to Creating Your Perfect Body

دانلود کتاب Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken