دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 5 Minute Workouts! WODs To Build Muscle, Burn Fat, Increase Strength & Fitness In 5 Minutes Or Less (Home Workouts, Travel Workouts, Bodyweight Exercises, ... Workout For Women, Fitness, Fat Loss)
دانلود کتاب 5 دقیقه تمرین! WODs برای ساختن عضله ، چربی سوزی ، افزایش قدرت و تناسب اندام در 5 دقیقه یا کمتر (تمرینات در خانه ، تمرینات در سفر ، تمرینات با وزن بدن ، ... تمرین برای زنان ، تناسب اندام ، از دست دادن چربی)
مشخصات کتاب
5 Minute Workouts! WODs To Build Muscle, Burn Fat, Increase Strength & Fitness In 5 Minutes Or Less (Home Workouts, Travel Workouts, Bodyweight Exercises, ... Workout For Women, Fitness, Fat Loss)
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: نویسندگان: P Selter سری: ISBN (شابک) : 1514715856 ناشر: سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 167 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب 5 دقیقه تمرین! WODs برای ساختن عضله ، چربی سوزی ، افزایش قدرت و تناسب اندام در 5 دقیقه یا کمتر (تمرینات در خانه ، تمرینات در سفر ، تمرینات با وزن بدن ، ... تمرین برای زنان ، تناسب اندام ، از دست دادن چربی): تمرینات 5 دقیقه ای WOD ها برای ساخت عضله، سوزاندن چربی، افزایش قدرت و تناسب اندام در 5 دقیقه یا کمتر
در صورت تبدیل فایل کتاب 5 Minute Workouts! WODs To Build Muscle, Burn Fat, Increase Strength & Fitness In 5 Minutes Or Less (Home Workouts, Travel Workouts, Bodyweight Exercises, ... Workout For Women, Fitness, Fat Loss) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 5 دقیقه تمرین! WODs برای ساختن عضله ، چربی سوزی ، افزایش قدرت و تناسب اندام در 5 دقیقه یا کمتر (تمرینات در خانه ، تمرینات در سفر ، تمرینات با وزن بدن ، ... تمرین برای زنان ، تناسب اندام ، از دست دادن چربی) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 5 دقیقه تمرین! WODs برای ساختن عضله ، چربی سوزی ، افزایش قدرت و تناسب اندام در 5 دقیقه یا کمتر (تمرینات در خانه ، تمرینات در سفر ، تمرینات با وزن بدن ، ... تمرین برای زنان ، تناسب اندام ، از دست دادن چربی)
ایجاد قدرت، چابکی، انضباط و هماهنگی در حین سوزاندن چربی در 5 دقیقه در روز! توسط نویسنده اصلی "Cross Training WOD Bible" بین المللی شماره 1 پرفروش آمازون! اجازه بدهید چند سوال سریع از شما بپرسم... آیا وقتتان کم است؟ آیا خودتان را برای رفتن به باشگاه یا انجام ورزش برای این موضوع دچار مشکل می کنید؟ آیا قبلاً تمرینات طولانی و طاقت فرسا انجام داده اید و به نتیجه نرسیده اید؟ آیا دوست دارید برای تناسب اندام و تناسب اندام شما 5 دقیقه رفع شود؟ اگر به هر یک از این سوالات "بله" پاسخ دادید، تمرینات 5 دقیقه ای! در اینجا پیش نمایشی از تمرینات 5 دقیقه ای است که باید بخوانید! کتاب حاوی… مقدمه ای بر تمرینات 5 دقیقه ای مزایای این تمرینات سریع و کارآمد که باید بدانید عادات تناسب اندام و عادات منفی جامعه برای رسیدن به هدف 5 دقیقه ای 50 تمرین طراحی شده برای بهبود سطح تناسب اندام عملکردی، سلامت قلب و عروق، قدرت و سلامت کلی شما در 5 دقیقه! خیلی، خیلی بیشتر!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Build Strength, Agility, Discipline & Coordination While Burning Fat In 5 Minutes Per Day! By The Author Of The Original 'Cross Training WOD Bible' An International #1 Amazon Best Seller! Let me ask you a few quick questions... Are you time poor? Do you find yourself struggling to get to the gym or do any exercise at all for that matter? Have you performed long, ardious workouts before & failed to see results? Do you wish there was a 5 minute fix to the above for your fitness & well-being? If you answered 'Yes!'to any of these questions then the 5 Minute Workouts! is a MUST READ Here Is A Preview Of What The 5 Minute Workouts! Book Contains… An Introduction To 5 Minute Workouts The Benefits Of These Quick & Efficient Workouts That You Need To Know 5 Minute Goal Achieiving Fitness Habits & The Negative Habits Of Society 50 Workouts Designed To Improve Your Functional Fitness Level, Caridovascular Health, Strength & Overall Well-being in 5 Minutes! Much, Much More!
فهرست مطالب
Copyright Disclaimer Introduction 5 Minutes Is All It Takes What else are you going to do in 5 minutes? The Workouts Conclusion
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Easy At Home Workouts and Stretches
دانلود کتاب Don’t Think, Listen to the Body!: Introduction to the Hino Method and Theory of human body and movement control
دانلود کتاب Bodybuilding Dinner Cookbook 40 Bodybuilding Dinner Recipes
