ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Earthy Vegan Eats: 60 Delicious Gluten-Free Plant-Based Recipes

دانلود کتاب وگان خاکی می خورد: 60 دستور غذای خوشمزه بدون گلوتن گیاهی

Earthy Vegan Eats: 60 Delicious Gluten-Free Plant-Based Recipes

مشخصات کتاب

Earthy Vegan Eats: 60 Delicious Gluten-Free Plant-Based Recipes

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781645672685, 1645672670 
ناشر: Page Street Publishing 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 159 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 54,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب وگان خاکی می خورد: 60 دستور غذای خوشمزه بدون گلوتن گیاهی: 60 دستور غذای خوشمزه بدون گلوتن گیاهی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Earthy Vegan Eats: 60 Delicious Gluten-Free Plant-Based Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب وگان خاکی می خورد: 60 دستور غذای خوشمزه بدون گلوتن گیاهی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب وگان خاکی می خورد: 60 دستور غذای خوشمزه بدون گلوتن گیاهی

وعده های غذایی ساده و سالم وگان بدون فدا کردن زمان یا طعم با این 60 دستور غذای لذیذ، داشتن یک زندگی سالم تر و گیاهی آسان تر است. شما به خوبی مجهز خواهید بود تا انواع غذاهای گیاهی بدون گلوتن را با کمترین سر و صدا بپزید - نیازی به صرف ساعت های طولانی در اجاق گاز نیست. دستور العمل های ماریا بهترین های هر دو دنیا هستند: آنها آرامش غذای رضایت بخش و ساده را بدون به خطر انداختن هیچ جنبه ای از رژیم غذایی شما به تصویر می کشند. صبح خود را با یک قاشق ظریف پودینگ چیا ارل گری شروع کنید یا با یک بشقاب خوش طعم نخود فرنگی و کدو سبز با آووکادوی خرد شده لذت ببرید. وقتی زمان ناهار فرا می رسد، سوپ نارگیل سیب زمینی شیرین و جک فروت پر طعم را بچشید، یا مقداری توفو تیکا ماسالا با برنج گشنیز را امتحان کنید تا روز خود را خوش طعم کنید. ایده های شام ماریا شما را در تمام طول روز منتظر آنها می کند. یک پیتزای تند و دودی تمپه را از ابتدا سرو کنید، یا یک تالیاتل سیر تک گلدانی که درست کردنش به آسانی خوش طعم است. هوس دسر به جای آن؟ در هر زمانی از روز، یک تکه کیک شکلاتی ریچ اسپرسو یا یک کیک پنیر وانیلی برای خوردن غذا بگیرید. از اینکه چقدر سریع می‌توانید این غذاهای وگان خوشمزه را درست کنید شگفت‌زده خواهید شد و به زودی با هر یک از آن‌ها دوستان و خانواده خود را خیره خواهید کرد. با Earthy Vegan Eats، پختن غذای مغذی هرگز آسان تر یا خوشمزه تر نبوده است!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Simple, Healthy Vegan Meals without Sacrificing Time or Taste Living a more healthy, plant-based life is easy with these 60 delectable recipes. You’ll be well-equipped to cook a variety of gluten-free vegan meals with as little fuss as possible—there’s no need to spend long hours at the stove. Maria’s recipes are the best of both worlds: They capture the comfort of satisfying, down-to-earth meals without compromising on any aspect of your diet. Start your morning with an elegant spoonful of Earl Grey Chia Pudding, or get indulgent with a savory plate of Pea and Zucchini Fritters with Smashed Avocado. When lunchtime rolls around, dig into the packed-with-flavor Sweet Potato and Jackfruit Coconut Soup, or try some Tofu Tikka Masala with Cilantro Rice to spice up your day. Maria’s dinner ideas will leave you looking forward to them all day. Serve up a sizzling Smoky Tempeh Pizza from Scratch, or a One-Pot Garlic Tagliatelle that’s as mouthwatering as it is easy to make. Craving dessert instead? Grab a slice of Rich Espresso Chocolate Cake or a Vanilla Cheesecake Bar for a treat at any time of day. You’ll be amazed at how quickly you can whip up these delicious vegan meals, and soon enough you’ll be dazzling your friends and family with each one you try. With Earthy Vegan Eats, cooking nutritious food has never been easier or tastier!



فهرست مطالب

Title Page

Copyright Notice

Dedication

My Vegan Journey

Behind the Lens: How I Started Earth of Maria

About This Book

Top Ten Tips to Cook Gourmet Gluten-Free Vegan Food—Even as a Beginner!

BREAKFAST IN BED

Cheesy Skillet Potatoes and Asparagus

Earl Grey Chia Pudding

Simple Waffles

Homemade Vegan Sausages

Lemon Poppyseed Pancakes with Chia Jam

Turmeric Banana Mylkshake

Chickpea Egg Muffins

Flourless Raspberry Banana Bread

Pea and Zucchini Fritters with Smashed Avocado

Peanut Butter Baked Oatmeal

Tahini Chickpea Scramble on Sweet Potato Toast

HEALTHIER COMFORT FOOD DELUXE

Quinoa-Stuffed Eggplant with Whipped Tahini

Lentil Shepherd’s Pie

Sunday Roast Dinner

Spicy Baked Mac ’n’ Cheese

Buckwheat Pancakes with Miso Chickpeas

Chick’n and Shiitake Mushroom Pie

Tofu Tikka Masala with Cilantro Rice

Honeyed No-Beef Burger

One-Pot Garlic Tagliatelle

Tempeh Chili over Cauliflower Mash

Onigirazu (Tofu Sushi Sandwich)

Creamy Dumpling and Butter Bean Stew

Ukha (Russian Fish Soup)

Sweet Potato and Jackfruit Coconut Soup

Wild Rice Salad with Mushroom Bacon

Crispy Tofu in a Sweet-and-Sour Sauce

Grilled Cheese with Quick Kimchi

Smoky Tempeh Pizza from Scratch

Pesto-Stuffed Crispy Potato Cakes

SIDES AND NIBBLES

Herbed Potato and Zucchini Salad

Sweet-and-Sour Black Bean Chickpea Roll-Ups

Cheese and Onion Tartlets

Olive and Rosemary Focaccia

Maple Baked Sweet Potato Wedges

Shaved Brussels Sprouts Salad with Tofu Ricotta

Lemon Cauliflower Rice

Balsamic Pasta Salad

Potato Croquettes

Lemon Edamame Soba Stir-Fry

FOR THE SWEET TOOTH

Salted Tahini Chocolate Chip Cookies

Rich Espresso Chocolate Cake

Raspberry Truffles from Scratch

Almond Honeycomb Bars

Salted Caramel Sweet Potato Pie

Double Chocolate Pecan Muffins

Vanilla Cheesecake Bars

Key Lime Cashew Pudding

Russian Napoleon Cake

Strawberry Birthday Cake Dessert Pizza

VEGAN BASICS WITH A TWIST

Classic Seeded Loaf

Sweet Potato Dinner Rolls

Spicy Garlic Mayonnaise

Maple Walnut Butter

Chai Spice Almond Butter

Spicy Baked Cashew Cheese

Poppyseed Wraps from Scratch

Sliceable Herb Cheese

Chocolate Oat Mylk

Pickled Cabbage 3 Ways

Acknowledgments

Index

About the Author

Copyright




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی