ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Yoga Nidra

دانلود کتاب یوگا نیدرا

Yoga Nidra

مشخصات کتاب

Yoga Nidra

دسته بندی: یوگا
ویرایش: Kindle Edition / Retail 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 8185787123, 9788185787121 
ناشر: Yoga Publications Trust 
سال نشر: 13 Jan 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 34,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب یوگا نیدرا: ذهن، بدن و روح / معنویت عصر جدید / شفای ذهنی و معنوی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga Nidra به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا نیدرا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب یوگا نیدرا

Satyananda Yoga Nidra™ یک تکنیک ساده و در عین حال عمیق است که توسط سوامی ساتیاناندا ساراسواتی از تمرین سنتی تانتریک یاسا اقتباس شده است. این متن تئوری یوگا نیدرا را در دو اصطلاح یوگا و علمی توضیح می‌دهد و شامل رونویسی کلاسی این تمرین است. همچنین کاربردهای مختلف این تکنیک همه کاره را ارائه می دهد که برای آرامش عمیق، در مدیریت استرس و درمان، تقویت فرآیند یادگیری در آموزش، هماهنگ کردن عمیق تر ناخودآگاه و بیدار کردن پتانسیل درونی و به عنوان یک تکنیک مراقبه استفاده شده است. بخش تحقیق نیز گنجانده شده است. این روش سیستماتیک القای آرامش کامل ذهنی، عاطفی و جسمی برای همه تمرین‌کنندگان مناسب است.»


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Satyananda Yoga Nidra™ is a simple yet profound technique adapted by Swami Satyananda Saraswati from the traditional tantric practice of nyasa. This text explains the theory of yoga nidra in both yogic and scientific terms and includes class transcriptions of the practice. It also presents the various applications of this versatile technique, which has been used for deep relaxation, in stress management and therapy, to enhance the learning process in education, to harmonize the deeper unconscious and awaken inner potential, and as a meditative technique. A research section is also included. This systematic method of inducing complete mental, emotional and physical relaxation is suitable for all practitioners.”



فهرست مطالب

Introduction
 
Theory 
The Art of Relaxation 
Training the Mind 
Experiences in Yoga Nidra 
Process of Pratyahara 
Yoga Nidra and the Brain 
Symbols of the Unconscious
Beyond the Body and Mind 
Emerging into Samadhi
 
Practices 
Outline of the Practice 
General Suggestions 
Yoga Nidra 1 
Yoga Nidra 2 
Yoga Nidra 3 
Yoga Nidra 4 
Yoga Nidra 5 
Complete Scheme of Practices 1–5 
Short Class Transcription 
Long Class Transcription 
Chakra Visualization 
Yoga Nidra for Children

Scientific Investigations 
Sleep, Dreams and Yoga Nidra 
Educating the Whole Mind 
Counteracting Stress 
Controlling Centres of the Brain 
Therapeutic Applications 
Psychosomatic Diseases 
Cardiovascular Diseases 
Appendices 
Stress and Heart Disease 
Yoga Nidra and Biofeedback 
Pictures of the Brain’s Activity During Yoga Nidra 
Yoga Nidra – Altered State of Consciousness
 
References




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی