دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga mind, body & spirit: a return to wholeness
دانلود کتاب ذهن، بدن و روح یوگا: بازگشت به تمامیت
مشخصات کتاب
Yoga mind, body & spirit: a return to wholeness
ویرایش: First edition
نویسندگان: Farhi. Donna
سری:
ISBN (شابک) : 9781429997430, 1429997435
ناشر: Henry Holt and Co.
سال نشر: 2000
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 12 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ذهن، بدن و روح یوگا: بازگشت به تمامیت: یوگا، هاتا یوگا
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga mind, body & spirit: a return to wholeness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهن، بدن و روح یوگا: بازگشت به تمامیت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهن، بدن و روح یوگا: بازگشت به تمامیت
نویسنده ستون پرخواننده یوگا ژورنال اولین راهنمای جامع یوگا را ارائه می دهد. راهنمای کاربرپسند با 240 عکس و تصویر دو رنگ، -- ذهن، بدن و روح یوگا؛ اصول زندگی -- هفت اصل متحرک - - وضعیت های ایستاده - حالت های نشسته: خم شدن و پیچش به جلو - خم شدن پشت - تعادل بازوها و حالت های وارونه - وضعیت های ترمیمی و تمرینات تنفسی - قرار دادن همه اینها.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The author of Yoga Journal's most-read column presents the first holistic guide to yoga A user-friendly guide illustrated with 240 two-color photographs and illustrations, -- Yoga Mind, Body & Spirit.;Living principles -- The seven moving principles -- The standing postures -- The sitting postures: forward bends and twists -- The back bends -- Arm balances and upside-down poses -- Restorative postures and breathing practices -- Putting it all together.
فهرست مطالب
Living principles --
The seven moving principles --
The standing postures --
The sitting postures: forward bends and twists --
The back bends --
Arm balances and upside-down poses --
Restorative postures and breathing practices --
Putting it all together.
