Pursuing The Elixir Of Life: Chinese Medicine For Health

از زمان های بسیار قدیم بشر به دنبال اکسیر گریزان زندگی بوده است. حکمت طب باستانی چینی جاودانگی را دست نیافتنی اعلام کرد، اما اکسیر طول عمر را از طریق سبک زندگی، رژیم غذایی، استفاده خردمندانه از تونیک های گیاهی و تمرینات ظریف اما قدرتمند qigong و taijiquan< ارائه داد. /i>.

این جلد مختصر به زبان علمی مدرن اصول روش‌های سلامت چینی باستان و تمرین yangsheng 养生 یا پرورش زندگی را توضیح می‌دهد. راه‌حل‌های طبیعی کل‌نگر برای مسائل سلامتی و پیچیدگی‌های تشخیص و درمان‌های چینی، با توضیحات مفصلی از گیاهان، طب سوزنی و tuina به‌طور کامل در معرض دید قرار می‌گیرند.

دستورالعمل‌های اشتها آور سوپ، فرنی را کشف کنید. و چای هایی که به شما درخشندگی سالم می بخشد و بدن و روح شما را تغذیه می کند. این کتاب بر اساس مجموعه ای از سخنرانی های محبوب نویسندگان، فصل جدیدی را در پیگیری زندگی طولانی و پربار شما باز می کند. همچنین آماده سازی عالی برای مطالعات پیشرفته تر در طب چینی است.

Since time immemorial Man has pursued the elusive elixir of life. The wisdom of ancient Chinese medicine declared immortality unattainable, but offered the elixir of longevity through lifestyle, diet, the judicious use of herbal tonics and the practice of subtle but powerful exercises of qigong and taijiquan.

This concise volume explains in modern scientific language the principles of ancient Chinese methods of health and the practice of yangsheng 养生 or life cultivation. Natural holistic solutions to health issues and the intricacies of Chinese diagnosis and therapies are brilliantly exposed, complete with detailed descriptions of herbs, acupuncture and tuina.

Discover appetizing recipes for soups, porridges and teas that give you that healthy glow and nourish your body and soul. Based on a series of popular lectures by the authors, this book opens a new chapter in your pursuit of a long and fulfilling life. It is also excellent preparation for more advanced studies in Chinese medicine.