برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Yoga for Surfing: Tips, Techniques, and Living the Flow State

دانلود کتاب یوگا برای موج سواری: نکات، تکنیک ها و زندگی در وضعیت جریان

مشخصات کتاب

Yoga for Surfing: Tips, Techniques, and Living the Flow State

دسته بندی: یوگا
ویرایش:  
نویسندگان: Dashama Konah  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781493032372 
ناشر: Falcon Guides 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 223 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 37,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 13

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga for Surfing: Tips, Techniques, and Living the Flow State به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا برای موج سواری: نکات، تکنیک ها و زندگی در وضعیت جریان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا برای موج سواری: نکات، تکنیک ها و زندگی در وضعیت جریان

Oga for Surfing شما را از طریق بیش از 100 تمرین یوگا و مدیتیشن راهنمایی می کند که به طور موثر به خواننده می آموزد که چگونه به وضعیت جریان آگاهی برای سلامتی بیشتر، شادی، خلاقیت، موفقیت و تحقق زندگی دسترسی پیدا کند. کاملاً با عکس‌ها و دستورالعمل‌های واضح و مختصر نشان داده شده است که نشان می‌دهد چگونه یوگا را در موقعیت‌های مختلف انجام دهید - در ساحل، روی تخته، در حالی که روی آب شناور هستید، با وسایل یا بدون وسایل - چیزی در اینجا وجود دارد که همه می‌توانند از آن بهره ببرند. آنها موج سواران پیشرفته یا مبتدی هستند. مشارکت کنندگان برجسته عبارتند از: شیوا ریا خانه دونیکا جرمی وین پگی هال زین ککوآ شوایتزر عشق نوئلانی ایین فین کندیل بشن جسی مون با توصیه های مفید در مورد تکنیک های موج سواری، تمرکز بر عملکرد و آرامش، و همچنین داستان های کوتاه الهام بخش در مورد موج سوارانی که خود را از طریق یوگا شفا داده اند، این راهنمای نهایی برای سلامت ذهن و بدن در داخل و خارج از آب است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

oga for Surfing guides you through over 100 yoga and meditation practices that effectively teach the reader how to access the flow state of consciousness for greater health, happiness, creativity, success, and life fulfillment. Fully illustrated with photos and clear, concise instructions that demonstrate how to do yoga in a variety of settings—on the beach, on the board, while floating on water, with or without props—there is something here for everyone to benefit from, whether they are advanced surfers or beginners. Notable contributors include: Shiva Rea Donica Shouse Jeremie Vaine Peggy Hall Zane Kekoa Schweitzer Noelani Love Eoin Finn Kendyl Beschen Jessi Moon With helpful advice on surfing techniques, performance focus, and relaxation, as well as inspiring short stories about surfers who have healed themselves via yoga, this is the ultimate guide to mind/body wellness in and out of the water.

فهرست مطالب

CONTENTS......Page 6
INTRODUCTION. YOGA, SURFING, AND THE FLOW STATE......Page 8
CHAPTER 1. BEACH YOGA BLISS......Page 16
CHAPTER 2. EMBODY THE FLOW......Page 36
CHAPTER 3. YOGA FOR SURFERS PIONEER......Page 50
CHAPTER 4. BLISSOLOGY......Page 68
CHAPTER 5. SWELL LIVING......Page 84
CHAPTER 6. BORN TO SURF......Page 100
CHAPTER 7. YOGI SURFING OCEAN MAMMA......Page 122
CHAPTER 8. SUP SURF YOGA......Page 138
CHAPTER 9. YOGA FOR HAPPINESS......Page 154
CHAPTER 10. GURU YOGA FOR SURFERS......Page 174
CHAPTER 11. SUP YOGA MAGIC......Page 196
AFTERWORD......Page 214
PHOTO CREDITS......Page 216
INDEX......Page 217
ABOUT THE AUTHOR......Page 223