ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Women’s Health Big Book of Smoothies & Soups: More than 100 Blended Recipes for Boosted Energy, Brighter Skin

دانلود کتاب کتاب بزرگ اسموتی و سوپ سلامت زنان: بیش از 100 دستور غذای ترکیبی برای افزایش انرژی، پوست روشن‌تر

The Women’s Health Big Book of Smoothies & Soups: More than 100 Blended Recipes for Boosted Energy, Brighter Skin

مشخصات کتاب

The Women’s Health Big Book of Smoothies & Soups: More than 100 Blended Recipes for Boosted Energy, Brighter Skin

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1623367875, 9781623367879 
ناشر: Rodale Books 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 38,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب بزرگ اسموتی و سوپ سلامت زنان: بیش از 100 دستور غذای ترکیبی برای افزایش انرژی، پوست روشن‌تر: 100 دستور پخت اسموتی و سوپ کتاب بزرگ



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب The Women’s Health Big Book of Smoothies & Soups: More than 100 Blended Recipes for Boosted Energy, Brighter Skin به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب بزرگ اسموتی و سوپ سلامت زنان: بیش از 100 دستور غذای ترکیبی برای افزایش انرژی، پوست روشن‌تر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب بزرگ اسموتی و سوپ سلامت زنان: بیش از 100 دستور غذای ترکیبی برای افزایش انرژی، پوست روشن‌تر

با اسموتی ها و سوپ های خوشمزه هر بیماری را از PMS گرفته تا سرماخوردگی درمان کنید. توضیح علاقه به سوپ ها و اسموتی ها آسان است: آنها سریع، فوق العاده ساده، برای شما بسیار مفید هستند و ظروف زیادی را برای تمیز کردن باقی نمی گذارند - به علاوه آنها راهی آسان برای دریافت غذاهای قدرتمند هستند بدن شما پر انرژی و ذهن شما تیز. با یک دستگاه و 5 دقیقه، می توانید از تمام مزایای غذاهای کامل و آشپزی خانگی، منهای استرس و آشفتگی، بهره مند شوید. در کتاب بزرگ اسموتی و سوپ سلامت زنان، لیزا دفازیو، متخصص تغذیه، بیش از 100 دستور غذای ترکیبی را به اشتراک می‌گذارد که به طور خاص با مواد مغذی مورد نیاز برای تامین سوخت و مصرف جهان، یک لقمه خوشمزه در یک زمان، فرموله شده است. داشتن یک روز پر استرس؟ می‌توانید اسموتی‌هایی پیدا کنید که به شما کمک می‌کنند آرام شوید. با سرمای سرسخت زمستانی مبارزه می کنید؟ یک سوپ تقویت کننده سیستم ایمنی را امتحان کنید. شما از تمام مزایای خوردن میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر، از پوست درخشان گرفته تا انرژی خارج از جدول، بهره مند خواهید شد. فقط مخلوط کن خود را بردارید و به سلامتی بهتر غذا بخورید!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Cure any ailment, from PMS to the common cold, with delicious smoothies and soups. It’s easy to explain the craze for soups and smoothies: They’re fast, super simple, extremely good for you, and don’t leave a lot of dishes to clean up―plus they are an easy way to get in power foods that keep your body energized and your mind sharp. With one appliance and 5 minutes, you can get all the benefits of whole foods and home cooking, minus the stress and mess. In The Women’s Health Big Book of Smoothies & Soups, nutritionist Lisa DeFazio shares more than 100 blended recipes specifically formulated with the nutrients you need to fuel up and take on the world, one tasty gulp at a time. Having a stressful day? You can find smoothies to help you unwind. Battling a stubborn winter cold? Try an immunity-boosting soup. You’ll reap all the benefits of eating more fresh fruits and veggies, from glowing skin to off-the-charts energy. Just grab your blender and eat your way to better health!





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی