برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Total Dumbbell Workout

دانلود کتاب تمرینات دمدمی مزاجی

مشخصات کتاب

The Total Dumbbell Workout

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: Steve Barrett  
سری:  
 
ناشر: Amazon Digital Services, Inc. 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 139 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 2

در صورت تبدیل فایل کتاب The Total Dumbbell Workout به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرینات دمدمی مزاجی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تمرینات دمدمی مزاجی

The Total Dumbbell Workout - راهنمای تمرین با دمبل. این کتاب عملی، به راحتی نوشته شده و در دسترس است، این کتاب برای علاقه مندان به تناسب اندام یا متخصصان تناسب اندام که می خواهند دانش خود را بهبود بخشند و دامنه تمرینات خود را گسترش دهند ایده آل است. همراه با عکس ها و تصاویر واضح. این کتاب مملو از ایده هایی برای استفاده از این "پرفروش ترین تجهیزات بدنسازی" نه تنها در باشگاه، بلکه در خانه است. این نوع راهنما به انطباق تمرینات برای افراد در سطوح مختلف آمادگی کمک می کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Total Dumbbell Workout - руководство для тренировки с гантелями. Практичная, легко и доступно написанная, книга идеально подходит для фитнес-энтузиастов или фитнес-профессионалов, которые хотят улучшить свои знания и расширить спектр упражнений. Сопровождается четкими фотографиями и иллюстрациями. Книга переполнена идеями по использованию этого «бестселлера фитнес-оборудования», причем, - не только в тренажерном зале, но и дома. Этот своеобразный справочник поможет адаптировать упражнения для людей различного уровня подготовленности.