ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook: A Guide to Healing, Recovery, and Growth

دانلود کتاب کتاب منبع اختلال استرس پس از سانحه: راهنمای بهبودی ، بهبودی و رشد

The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook: A Guide to Healing, Recovery, and Growth

مشخصات کتاب

The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook: A Guide to Healing, Recovery, and Growth

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش: 2 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0071840591, 9780071840590 
ناشر: McGraw-Hill 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب منبع اختلال استرس پس از سانحه: راهنمای بهبودی ، بهبودی و رشد: مرگ و غم، اندوه و سوگ، مراقبت از آسایشگاه، از دست دادن حیوان خانگی، خودکشی، خودیاری، عشق و از دست دادن، روابط، خودیاری، مدیریت خشم، خودیاری، افسردگی، سلامت روان، سلامت، تناسب اندام و اختلالات خلقی، ,سلامت روان, سلامتی, تناسب اندام و رژیم غذایی, اختلال استرس پس از سانحه, سلامت روان, سلامت, تناسب اندام و رژیم غذایی, عصب روانشناسی, روانشناسی و مشاوره, سلامت, تناسب اندام و رژیم غذایی, آسیب شناسی, روانشناسی و مشاوره, ورزش و ورزش, و خارج از منزل، بیسبال، بسکتبال، بیوگرافی، کودکان



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook: A Guide to Healing, Recovery, and Growth به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب منبع اختلال استرس پس از سانحه: راهنمای بهبودی ، بهبودی و رشد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب منبع اختلال استرس پس از سانحه: راهنمای بهبودی ، بهبودی و رشد



چگونه میلیون ها نفر از PTSD رنج می برند یاد گرفتند که بدون ترس، درد، افسردگی و شک به خود زندگی کنند

پس از سانحه کتاب منبع اختلال استرس، ویرایش دوم ویرایش‌شده و توسعه‌یافته بازماندگان، عزیزان و کمک‌کنندگان را با طیف قابل‌توجهی از جایگزین‌های درمانی و تکنیک‌های خود مدیریتی که امروزه برای شکستن درد و درک بهبود و رشد در دسترس است، آشنا می‌کند.

این نسخه به روز شده شامل تشخیص های کاملاً جدید از DSM-5 است و آخرین تکنیک های درمانی و یافته های تحقیقاتی پیرامون بهینه سازی سلامت و عملکرد مغز، اختلال خواب، دستورالعمل های غذایی جدید USDA و اهمیت آنتی اکسیدان ها، تروماهای دوران کودکی را پوشش می دهد. ، درمان PTSD و اعتیاد به الکل، رابطه بین PTSD و آسیب مغزی، خودکشی و PTSD، شکایات جسمی مرتبط با PTSD، و موارد دیگر.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

How millions of PTSD suffers learned to live without fear, pain, depression, and self-doubt

The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook, Revised and Expanded Second Edition introduces survivors, loved ones, and helpers to the remarkable range of treatment alternatives and self-management techniques available today to break through the pain and realize recovery and growth.

This updated edition incorporates all-new diagnostics from the DSM-5 and covers the latest treatment techniques and research findings surrounding the optimization of brain health and function, sleep disturbance, new USDA dietary guidelines and the importance of antioxidants, early childhood trauma, treating PTSD and alcoholism, the relationship between PTSD and brain injury, suicide and PTSD, somatic complaints associated with PTSD, and more.



فهرست مطالب

Part I: About PTSD. PTSD basics 
 Making sense of the bewildering symptoms: understanding anxiety and dissociation 
 Frequently asked questions --
Part II: About healing, recovery, and growth. Principles of healing, recovery, and growth 
 Treatment approaches : professional, medication, group, and self-managed --
Part III: Preparing for the recovery process. Stabilization and balance 
 Taking care of your health --
Part IV: Managing symptoms. Affect management 
 Reducing general arousal 
 Regulating bodily arousal 
 Breathing retraining 
 Relaxation 
 Managing anger 
 Eye movement 
 Intrusion management 
 Before starting memory work : helpful strategies --
Part V: Treatment. Principles of memory work 
 Cognitive restructuring 
 Confiding concealed wounds 
 Resolving guilt 
 Prolonged exposure 
 Body-based therapies 
 Eye movement desensitization and reprocessing 
 Thought field therapy 
 Other brief processing techniques 
 Dream management and processing 
 Healing imagery 
 Healing rituals 
 Grieving losses 
 Making sense of trauma : coming to terms with suffering 
 Hypnosis 
 Expressive art therapies 
 Life review 
 Innovative treatments 
 Complementary approaches --
Part VI: Moving on. Transitioning 
 Building self-esteem 
 Unfinished business : resolving anger 
 Intimacy and sexuality 
 Meaning and purpose 
 Spiritual and religious growth 
 Happiness, pleasure, and humor 
 Relapse prevention 
 Looking ahead/Summing up --
Appendices: History of PTSD 
 Assessing abuse 
 Brain and memory 
 Psychiatric disorders 
 72-hour emergency preparedness 
 Meditation 
 Rape and sexual assault facts and myths 
 Medication facts and guidelines 
 Medication facts and guidelines 
 Early childhood trauma and complex PTSD 
 Victim, survivor, thriver




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی