ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Power Factor Training. A Scientific Approach to Building Lean Muscle Mass

دانلود کتاب آموزش ضریب توان. یک رویکرد علمی برای ساختن توده عضلانی ناب

Power Factor Training. A Scientific Approach to Building Lean Muscle Mass

مشخصات کتاب

Power Factor Training. A Scientific Approach to Building Lean Muscle Mass

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780809230716, 0809230712 
ناشر: McGraw-Hill 
سال نشر: 1997 
تعداد صفحات: 130 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 17 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 40,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Power Factor Training. A Scientific Approach to Building Lean Muscle Mass به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آموزش ضریب توان. یک رویکرد علمی برای ساختن توده عضلانی ناب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب آموزش ضریب توان. یک رویکرد علمی برای ساختن توده عضلانی ناب

متخصصان بدنسازی پیتر سیسکو و جان لیتل یک سیستم انقلابی جدید برای ساخت حداکثر عضله در حداقل زمان ارائه می دهند. تمرین فاکتور پاور بر بارگذاری بیش از حد عضلانی و دوره های استراحت طولانی بین تمرینات تاکید می کند که منجر به افزایش اندازه و قدرت شگفت انگیز می شود. این راهنمای شگفت‌انگیز اصول ثابت فیزیولوژیکی برنامه را به تفصیل شرح می‌دهد، به سوالات تمرینی خاص پاسخ می‌دهد و یک برنامه تمرینی مختصر را مشخص می‌کند که مطمئناً برای بدنسازان مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته مفید خواهد بود.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Bodybuilding experts Peter Sisco and John Little present a revolutionary new system for building maximum muscle in a minimum amount of time. Power Factor Training emphasizes very heavy overloading of the musculature and long rest periods between workouts, resulting in amazing gains in size and strength. This astounding guide details the proven physiological principles of the program, answers specific training questions, and outlines a concise workout schedule that is sure to benefit beginning, intermediate, and advanced bodybuilders.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی