برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Koktajle Dla Zdrowia i Urody

دانلود کتاب کوکتل برای سلامتی و زیبایی

مشخصات کتاب

Koktajle Dla Zdrowia i Urody

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان: Katarzyna Błażejewska  
سری:  
ISBN (شابک) : 9788364776748 
ناشر: Zwierciadło 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 205 
زبان: Polish 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 14 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 46,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 9

در صورت تبدیل فایل کتاب Koktajle Dla Zdrowia i Urody به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کوکتل برای سلامتی و زیبایی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کوکتل برای سلامتی و زیبایی

چندین سال است که یک مد واقعی برای کوکتل در جهان وجود دارد - ساخته شده از میوه، سبزیجات، گیاهان و غلات. آیا رژیم غذایی شما فاقد میوه و سبزیجات است؟ آیا با عجله غذا می خورید؟ آیا شما منطقی غذا می خورید؟ یا شاید می خواهید وزن کم کنید؟ متابولیسم خود را افزایش دهید؟ با استرس برنده شوید؟\r\nاگر چنین است، این کتاب فقط برای شماست!\r\nکوکتل ها انرژی می افزایند، مواد مغذی را فراهم می کنند و می توانند از مواد مورد علاقه شما به روش های مختلفی تهیه شوند.\r\nدستور العمل های موجود در این کتاب به شما این امکان را می دهد که از طعم عالی و فواید تغذیه ای عالی طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات لذت ببرید. خوشمزه، بدون نیاز به هزینه های زیادی از انرژی یا مالی، ارائه مواد تشکیل دهنده خاص به رژیم غذایی ما - تمام مزایای کوکتل در دستور العمل های آسان برای تهیه گنجانده شده است. سم زدایی، افزایش متابولیسم، کاهش استرس و درمان های بیشتر را خواهید یافت که همگی در برنامه های غذایی هفتگی ساده تنظیم شده اند. برای داشتن پوستی زیبا به یک هفته نیاز دارید - هیچ چیز آسان تر نیست. کوکتل های خوشمزه، سالم و آسان برای تهیه تمام مواد لازم پوست شما را تامین می کند.\r\n\r\nKatarzyna Błażejewska - فارغ التحصیل رژیم غذایی در دانشگاه پزشکی ورشو و روانشناسی در دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی. او به این اصل معتقد است که شما می توانید تقریباً هر چیزی را بخورید، نسبت ها مهم هستند. در رژیم های پیشنهادی و همچنین در آموزش

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle - z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem? Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczające konkretnych składników do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy. Znajdziesz w niej kuracje detoksykacyjne, przyspieszające metabolizm, odstresowujące oraz inne, wszystkie ułożone w proste do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Potrzebujesz tygodnia dla pięknej cery - nic prostszego. Smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania koktajle dostarczą Twojej skórze wszystkich niezbędnych składników. Katarzyna Błażejewska - absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji