مشخصات کتاب

Get The Glow : 100 Delicious and Easy Recipes That Will Nourish You from the Inside Out

ویرایش:  
نویسندگان: Shaw. Madeleine  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781409157458, 9781409157441 
ناشر: Orion (an Imprint of The Orion Publishing Group Ltd ) 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 13 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب درخشش را دریافت کنید: 100 دستور غذای خوشمزه و آسان که شما را از درون تغذیه می کند: آشپزی (غذاهای طبیعی)،تغذیه -- آثار پرطرفدار.,رژیم غذایی بدون گندم -- دستور العمل ها.,رژیم بدون قند -- آثار محبوب.,تغذیه.,رژیم بدون قند.,رژیم بدون گندم.

در صورت تبدیل فایل کتاب Get The Glow : 100 Delicious and Easy Recipes That Will Nourish You from the Inside Out به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب درخشش را دریافت کنید: 100 دستور غذای خوشمزه و آسان که شما را از درون تغذیه می کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب درخشش را دریافت کنید: 100 دستور غذای خوشمزه و آسان که شما را از درون تغذیه می کند

در GET THE GLOW مربی بهداشت تغذیه به ستاره ها، مادلین شاو به شما نشان می دهد که خوب غذا خوردن می تواند به راحتی تبدیل به یک روش زندگی شود و در نتیجه گرم ترین، سالم ترین و شادترین شما باشد. تغذیه سالم نباید در مورد رژیم های غذایی مد روز، گرسنگی یا محرومیت باشد. در عوض، فلسفه مادلین ساده است: مواد زائد را کنار بگذارید و غذاهایی بخورید که روده شما را بهبود می بخشد تا بتوانید از سر تا پا بدرخشید و واقعاً درخشش داشته باشید. GET THE GLOW که با عکاسی مجلل به شکلی مجلل به تصویر کشیده شده است، کتاب آشپزی است که باید از آن لذت برد. مادلین 100 دستور غذای خوشمزه، بدون گندم و شکر را به اشتراک می گذارد که سرشار از طعم و ارزش غذایی است که باعث می شود احساس سیری و تغذیه داشته باشید. هر غذای خوش طعمی به راحتی درست می شود، حاوی موادی است که در سوپرمارکت محلی شما یافت می شود و بودجه را از بین نمی برد. وزن کم خواهید کرد، احساس سلامتی بیشتری خواهید کرد و از درون و بیرون خواهید درخشید. از جمله یک برنامه شش هفته ای و مشاوره در مورد ملزومات کمد آشپزخانه و غذا خوردن در بیرون از منزل، راهنمایی های ساده و عملی مادلین به شما کمک می کند تا GET THE GLOW را به عنوان یک سبک زندگی برای همیشه بپذیرید. این کتاب به شما انگیزه می دهد که دوباره عاشق غذا، زندگی و خودتان شوید

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

In GET THE GLOW nutritional health coach to the stars Madeleine Shaw shows you that eating well can easily become a way of life, resulting in the hottest, healthiest and happiest you. Healthy eating shouldn't be about fad diets, starvation or deprivation. Instead, Madeleine's philosophy is simple: ditch the junk and eat foods that heal your gut so you can shine from head to toe and really get the glow. Lavishly illustrated with sumptuous photography, GET THE GLOW is a cookbook to be savoured. Madeleine shares 100 delicious, wheat- and sugar-free recipes bursting with flavour and nutritional value leaving you feeling full and nourished. Every mouth-watering dish is easy to make, contains ingredients that can be found in your local supermarket and won't break the budget. You'll lose weight, feel healthier and will glow on the inside and out. Including a six-week plan and advice on kitchen cupboard essentials and eating out, Madeleine's down-to-earth and practical guidance will help you to embrace GET THE GLOW as a lifestyle for good. This book will inspire you to fall back in love with food, life, and yourself

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Denkschrift der ruthenischen Nation in Galizien zur Aufklaerung ihrer Verhaeltnisse.

دانلود کتاب Control of Complex Systems

دانلود کتاب The Tacit Dimension

دانلود کتاب Kingdom principles of financial increase

دانلود کتاب Beyond the Mat Achieve Focus, Presence, and Enlightened Leadership through the Principles and Practice of Yoga