مشخصات کتاب

Elevate Your Thinking: 8 Elements to Finding Your Inner Strength in a World of Chaos and Expectation

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان: Colubriale. Belinda  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780648996705, 9780648996712 
ناشر: Elevate Your Thinking 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 89 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Elevate Your Thinking: 8 Elements to Finding Your Inner Strength in a World of Chaos and Expectation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تفکر خود را بالا ببرید: 8 عنصر برای یافتن قدرت درونی خود در دنیای هرج و مرج و انتظار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تفکر خود را بالا ببرید: 8 عنصر برای یافتن قدرت درونی خود در دنیای هرج و مرج و انتظار

تفکر خود را ارتقا دهید، راهنمای نهایی برای یادگیری نحوه ایجاد پایه های ذهنی و عاطفی قوی است تا به شما کمک کند زندگی را متفاوت درک کنید. پیروی از این مراحل شما را به یک زندگی پر رونق و پر جنب و جوش هدایت می کند، شاید بهتر از آنچه تصور می کردید. بلیندا کولوبریال پس از تولد دوقلوهایش دچار افسردگی پس از زایمان شد. بهبودی او مستلزم کشف مسیر رشد شخصی او بود. با مشاهده تغییر در خود، او اکنون مشتاق کمک به دیگران برای یافتن قدرتی است که در درون آنها نهفته است. او از طریق سفر رشد خود، ارزش مدیریت افکار و پذیرش احساسات را آموخت، حتی اگر گاهی اوقات دشوار باشد. او دید که این تکنیک ها هرج و مرج و منفی در زندگی را به حداقل می رساند. همه می توانند روش نیمه پر لیوان را انتخاب کنند و این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه. بلیندا در کتاب «افکار خود را بالا ببرید» نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با درگیر شدن با این هشت عنصر، کنترل زندگی را دوباره به دست آورد. ذهن آگاهی سازمان انگیزه راندن تاب آوری انضباط الهام بخش خلاقیت این کتاب یک برنامه اقدام گام به گام ارائه می دهد. این نقشه راه را دنبال کنید و به بهترین خود تبدیل خواهید شد و به اهداف به ظاهر دست نیافتنی خود خواهید رسید. بلیندا بر این باور است که با تکیه بر نقاط قوت درونی خود و ایجاد یک هسته ذهنی و عاطفی قوی، می‌توانید در همه زمینه‌ها پیشرفت کنید و به جمع‌آوری و پیشرفت ادامه دهید – در طول سفر احساس قوی‌تر و کامل‌تر کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Elevate Your Thinking is the ultimate guide to learning how to build strong mental and emotional foundations to help you perceive life differently. Following these steps leads you to a thriving and vibrant life, perhaps one better than you ever imagined. Belinda Colubriale suffered post-natal depression after her twins' birth. Her recovery required that she explore a path of personal growth. In witnessing the change in herself, she is now passionate about helping others to find the strength that lies within them. Through her growth journey, she learnt the value of managing thoughts and embracing emotions, even if sometimes difficult. She saw these techniques minimised chaos and negativity in life. Everyone can choose a glass-half-full approach, and this book shows you how. In Elevate Your Thinking, Belinda demonstrates how to begin regaining control over life by engaging with these eight elements. Mindfulness Organisation Motivation Drive Resilience Discipline Inspiration Creativity This book offers a step-by-step action plan. Follow this roadmap, and you will become your best self, reaching your seemingly unattainable goals. By building on your inner strengths and creating a strong mental and emotional core, Belinda believes that you can thrive in all areas and continue to gather momentum and improve—feeling stronger and more fulfilled along the journey.

فهرست مطالب

Bel Elevate Your Thinking EBOOK 11_25
Introduction
CHAPTER 1: Life Is Created Through a Series of Dots That Combine to Make Your Line
CHAPTER 2: Seek Clarity
CHAPTER 3: The Strength of the Pinwheel Lies in the Axle and in the Stick That Supports It
CHAPTER 4: Building Your Inner Strength Through the Primary Elements
CHAPTER 5: Finding the Power Within Through the Secondary Elements
CHAPTER 6: The Pinwheel and Its Blades
CHAPTER 7: Creating Your Winning Team
CHAPTER 8: Be the Person Who Chooses the Glass to Be Half Full
CHAPTER 9: Pinwheel Example One: Health and Wellbeing
CHAPTER 10: Pinwheel Example Two: Wealth Creation
CHAPTER 11: Your End Destination

نظرات کاربران

کتاب های مرتبط

دانلود کتاب Research on the Couch: Single-case studies, subjectivity and psychoanalytic knowledge

دانلود کتاب The Graduate Psychometric Test Workbook: Essential Preparation for Quantitative Reasoning, Data Interpretation and Verbal Reasoning Tests (Careers & Testing)

دانلود کتاب A Short Introduction to Psychoanalysis (Short Introductions to the Therapy Professions)

دانلود کتاب Seminars in General Adult Psychiatry (2nd edition)

دانلود کتاب Primal Leadership: The Hidden Driver of Great Performance

دانلود کتاب Autism Spectrum Disorder in the Canadian Context: An Introduction

دانلود کتاب Personality, Identity, and Character: Explorations in Moral Psychology

دانلود کتاب A Prática Clínica da Terapia Cognitiva com Crianças e Adolescentes

دانلود کتاب Attachment and sexuality

دانلود کتاب The Betrayal of the Body