Change almost anything in 21 days: recharge your life with the power of over 500 affirmations

روت فیشل می داند که تقریباً هر عادت منفی را می توان در 21 روز تغییر داد. روث در حالی که با مشکل نوشیدن الکل دست و پنجه نرم می کرد، قدرت جملات تاکیدی را کشف کرد و زندگی خود را متحول کرد. او اکنون در مورد این شکل قدرتمند تغییر زندگی به دیگران مشاوره می دهد.

این نسخه توسعه یافته شامل بیش از پانصد عبارت تاکیدی است که بر اساس موضوع نمایه شده است. یافتن یک تأیید معنادار در مورد تقریباً هر چیزی آسان است: نگران یک مصاحبه شغلی هستید؟ به دنبال ترس، اعتماد به نفس یا شغل باشید. می خواهید وزن کم کنید؟ غذا یا اعتیاد را جستجو کنید. موضوعات کلیدی دیگر عبارتند از: خشم، تعادل، خلاقیت، ورزش، بخشش، اندوه، سلامتی، پول، اعتماد، و موارد دیگر.

تغییر تقریباً هر چیزی در 21 روز به خوانندگان نشان می دهد که چگونه از جملات تاکیدی به طور موثر استفاده کنند و شامل پنج پیشنهاد برای اطمینان از موفقیت است. و همچنین چگونگی غلبه بر موانع تغییر و چگونگی تشخیص اینکه چه زمانی بهتر است تغییری ایجاد نکنید.

با تصاویر دوست داشتنی و جاودانه توسط بانی ون د کمپ، این کتاب هدیه ای فوق العاده برای هر مناسبتی است.

Ruth Fishel knows that almost any negative habit can be changed in 21 days. While struggling with a drinking problem, Ruth discovered the power of affirmations and transformed her life. She now counsels others about this powerful form of life change.

This expanded edition includes more than five hundred affirmations, indexed by topic. Finding a meaningful affirmation on almost anything is easy: Worried about a job interview? Look up Fear, Confidence or Career. Want to lose weight? Look up Food or Addiction. Other key topics include: Anger, Balance, Creativity, Exercise, Forgiveness, Grief, Health, Money, Trust, and more.

Change Almost Anything in 21 Days shows readers how to use affirmations effectively and includes five suggestions for ensuring success, as well as how to overcome barriers to change and how to tell when it's best not to make a change.

With endearing and timeless illustrations by Bonny Van de Kamp, this book makes a wonderful gift for any occasion-it...