ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Anatomy for Runners: Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention

دانلود کتاب آناتومی برای دوندگان: باز کردن توانایی ورزشی خود برای سلامتی ، سرعت و پیشگیری از آسیب

مشخصات کتاب

Anatomy for Runners: Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1620871599, 9781620871591 
ناشر: Skyhorse Publishing 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 15 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 69,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب Anatomy for Runners: Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آناتومی برای دوندگان: باز کردن توانایی ورزشی خود برای سلامتی ، سرعت و پیشگیری از آسیب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب آناتومی برای دوندگان: باز کردن توانایی ورزشی خود برای سلامتی ، سرعت و پیشگیری از آسیب

دویدن در سال‌های اخیر بیش از پیش محبوب شده است، هزاران نفر از مردم ماراتن شرکت می‌کنند، کفش‌های جدید دویدن را با آخرین تکنولوژی خریداری می‌کنند و برای دویدن روزانه، چه در پیست و چه روی تردمیل، می‌روند. متأسفانه، همراه با دویدن، در نتیجه اطلاعات نادرست و آموزش نادرست، صدمات وارد می شود. نویسنده جی دیچاری از دریافت درمان‌های مشابه از پزشکان خسته شده بود که درد مفاصل و عضلانی‌اش ناشی از دویدن را التیام نمی‌بخشد، بنابراین تصمیم گرفت زمینه‌های مختلف مراقبت‌های بالینی، تجزیه و تحلیل بیومکانیکی و مربیگری را ترکیب کند تا به شما کمک کند از آسیب‌های رایج جلوگیری کنید و تبدیل به یک پزشک شوید. بهترین دونده ای که می توانید باشید این کتاب همراه با توضیحات واضح و کامل در مورد اینکه چگونه دویدن بر بدن تأثیر می گذارد و بدن چگونه بر دویدن شما تأثیر می گذارد، به بسیاری از سؤالات رایج ورزشکاران پاسخ می دهد: آیا دوندگان نیاز به کشش دارند؟ بهترین راه برای دویدن چیست؟ چه چیزی باعث صدمات می شود؟ کدام کفش برای دویدن بهتر است؟ آیا دویدن با پای برهنه مفید است؟ تست های تحرک و ثبات فرم شما را ارزیابی می کند و تمرینات اصلاحی همراه با عکس های گام به گام، عملکرد اصلی و کلی شما را بهبود می بخشد، به طوری که می توانید با اعتماد به نفس تمرین کنید و بدوید و بدانید که چگونه از صدمات جلوگیری کنید!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد