Aim True: Love Your Body, Eat Without Fear, Nourish Your Spirit, Discover True Balance!

آیا آماده‌اید کشف کنید هدف واقعی برای شما چه معنایی دارد؟

کاترین بادیگ معلم یوگا و سخنران الهام‌بخش به دلیل توانایی‌اش در تشویق دیگران برای تعیین مقاصد و اهداف خود مشهور است. مهم نیست که چقدر عالی هستند، و در عین حال برای آنها تلاش کنید و در عین حال به خودشان وفادار بمانید.

در Aim True، بودیگ پیام قدرتمند خود را فراتر از تشک گسترش می دهد. زندگی یک ماجراجویی است که قرار است کاوش شود، به چالش کشیده شود و به طور کامل زندگی شود. بهترین قسمت؟ وقتی با ذهن و قلب باز به زندگی نزدیک شوید، احتمالات بی پایان هستند. به Budig اجازه دهید راهنمای شما در طول سفر باشد با:

• یک فرآیند تصفیه 5 روزه

• 6 توالی یوگا برای تمرین

• بیش از 85 دستور العمل هایی برای اغوا کردن سرآشپز برتر درونی شما

• مقدمه ای بر مدیتیشن

• دستور العمل های مراقبت از خود و زیبایی هومیوپاتی

این که آیا هدف شما این است که کسی که هستید را دوست داشته باشید در حال حاضر، نحوه نگاه خود به غذا را تغییر دهید، تمرین مدیتیشن را توسعه دهید، یا راه های جدیدی را برای ...