دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: تربیت بدنی ویرایش: Paperback نویسندگان: Anthony Turner, Paul Comfort سری: ISBN (شابک) : 1138687367, 9781138687363 ناشر: Routledge سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 7 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Advanced Strength and Conditioning: An Evidence-Based Approach به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قدرت و شرط بندی پیشرفته: یک رویکرد مبتنی بر شواهد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
تبدیل شدن به یک تمرینکننده قدرتی و شرطیسازی مؤثر مستلزم توسعه مجموعه مهارتهای حرفهای و درک کامل پایههای علمی بهترین عملکرد است. این کتاب با هدف دانشآموزان پیشرفته و تمرینکنندگان مبتدی، آخرین شواهد علمی را بررسی میکند و آن را برای انتخاب ورزش و انتخابهای برنامهریزی در طیف کاملی از مناطق عملکردی در قدرت و آمادگی، از قدرت و قدرت گرفته تا سرعت و چابکی به کار میبرد. این کتاب درسی مختصر اما پیچیده با پوشش تجزیه و تحلیل داده ها و بازخورد عملکرد، هر دو مهارت حیاتی برای مربی معاصر S&C، پلی عالی از مطالعه مقدماتی به تمرین حرفه ای موثر است.
Becoming an effective strength and conditioning practitioner requires the development of a professional skill set and a thorough understanding of the scientific basis of best practice. Aimed at advanced students and beginning practitioners, this book explores the latest scientific evidence and applies it to exercise selection and programming choices across the full range of functional areas in strength and conditioning, from strength and power to speed and agility. With coverage of data analysis and performance feedback, both vital skills for the contemporary S&C coach, this concise but sophisticated textbook is the perfect bridge from introductory study to effective professional practice.