مشخصات کتاب

You Are Positively Awesome: Good Vibes and Self-Care Prompts for All of Life’s Ups and Downs

ویرایش:  
نویسندگان: Stacie Swift  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781615197262, 1615197265 
ناشر: The Experiment 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 144
[146] 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب You Are Positively Awesome: Good Vibes and Self-Care Prompts for All of Life’s Ups and Downs به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب شما به طور مثبت عالی هستید: انگیزه های خوب و اعلان های مراقبت از خود برای همه فراز و نشیب های زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب شما به طور مثبت عالی هستید: انگیزه های خوب و اعلان های مراقبت از خود برای همه فراز و نشیب های زندگی

یک هنرمند پرطرفدار اینستاگرام چشم انداز ما را با آثار هنری آفتابی و خرد دنیای واقعی روشن می کند گاهی اوقات به نظر می رسد که ما تنها کسانی هستیم که در حال مبارزه هستیم. ما روزهای لرزان خود را با جریان ثابتی از عکس های براق رسانه های اجتماعی مقایسه می کنیم. شما به طور مثبت عالی هستید یادآوری است که ما نیز سزاوار توجه و مهربانی هستیم - و هیچ کس همیشه آن را با هم ندارد. پر از توصیه های دوستانه، این کتاب کوچک رنگارنگ به شما کمک می کند: شفقت به خود را توسعه دهید (حتی در روزهای طوفانی) مرزهایی را تعیین کنید که با خودتان و دیگران مهربان هستند ارزش را از ثروت، سن و وضعیت روابط جدا کنید و مثل ستاره چشمک زن که هستی بدرخش!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A trending Instagram artist brightens our outlook with sunny artwork—and real-world wisdom Sometimes it feels as though we’re the only ones struggling. We compare our wobbly days to a constant stream of shiny social media photos. You Are Positively Awesome is a reminder that we, too, deserve attention and kindness—and that no one has it together all the time. Full of friendly advice, this colorful little book will help you: Develop self-compassion (even on stormy days) Set boundaries that are kind to yourself and others Separate worth from wealth, age, and relationship status And shine like the twinkletastic star you are!

فهرست مطالب

Front Cover
Chapter 1: Hey! You’re Awesome
Chapter 2: Why Is This Stuff Important?
Chapter 3: We All Have Times When Life Is a Bit Rainy
Chapter 4: It’s OK
Chapter 5: Self-Love Matters
Chapter 6: You Can Be a Good Person with a Kind Heart and Still Say “No"
Chapter 7: But Say Yes to Self-Care
Chapter 8: Believe You Can
Chapter 9: It’s Cool to Be Kind
Chapter 10: Other Awesome Things
Back Cover

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Learning radiology: recognizing the basics

دانلود کتاب Learning to breathe: a mindfulness curriculum for adolescents to cultivate emotion regulation, attention, and performance

دانلود کتاب (Less) Abstract Algebra

دانلود کتاب I misteri dell'anima. Una storia sociale e culturale della psicoanalisi

دانلود کتاب TRY! Japanese Language Proficiency Test N4 Revised Edition