دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga for Men: A Workout for the Body, Mind, and Spirit
دانلود کتاب یوگا برای مردان: تمرینی برای بدن، ذهن و روح
مشخصات کتاب
Yoga for Men: A Workout for the Body, Mind, and Spirit
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Bruce Eric Van Horn
سری:
ISBN (شابک) : 0740723014, 9780740723018
ناشر: Andrews McMeel Publishing
سال نشر: 2002
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga for Men: A Workout for the Body, Mind, and Spirit به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا برای مردان: تمرینی برای بدن، ذهن و روح نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا برای مردان: تمرینی برای بدن، ذهن و روح
از لحظه ای که زنگ ساعت به صدا در می آید تا زمانی که سرش دوباره به بالش می خورد، یک مرد معمولی هر روز ده ها رویداد استرس زا را تجربه می کند. چه مشکلات مالی سخت، ناامنی شغلی، مشکلات خانوادگی چالش برانگیز یا همه موارد فوق، اکثر مردان نمی توانند با چنین استرسی به روشی سالم کنار بیایند.یوگا برای مردانمردان را به دانش یوگا مجهز می کند. -چگونه سلامت جسمی، روانی و روحی خود را بهبود بخشند. تعداد فزاینده‌ای از مردان از قدرتی که یوگا در درون خود آزاد می‌کند بهره می‌برند.یوگا برای مرداندر خانه‌های خود از تکنیک‌های یوگا استفاده می‌کنند که به مسائل مورد توجه خاص مردان امروزی، از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، کاهش می‌دهد. تنش روزانه، افزایش عملکرد جنسی، بهبود متابولیسم و افزایش انعطاف پذیری و توده عضلانی. نویسنده بروس ون هورن با استفاده از یک رویکرد ساده و انگلیسی ساده، خوانندگان مرد را از طریق نکات یوگا راهنمایی می کند که به آنها کمک می کند شکل بهتری پیدا کنند، ترس هایی را که مانع از اهداف شخصی می شوند را رها کنند و از زندگی بیشتر لذت ببرند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
From the moment the alarm clock sounds to the time his head hits the pillow again, the typical man experiences dozens of stressful events every day. Whether it's tight finances, employment insecurity, challenging family issues, or all of the above, the majority of men fail to cope with such stress in a healthy way.ÂYoga for Menequips men with the yoga know-how to improve their physical, mental, and spiritual health. An increasing number of men are tapping into the power yoga can release within them.Yoga for Menhomes in on yoga techniques that address issues of specific concern to today's males, including reducing the risk of prostate cancer, decreasing daily tension, increasing sexual performance, improving metabolism, and enhancing flexibility and muscle mass. Using a plain-English, straightforward approach, author Bruce Van Horne walks male readers through yoga tips that will help them get into better shape, release fears that are blocking personal goals, and enjoy life more fully.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب El arte de la intrusión
