مشخصات کتاب

Yoga Exercise Physical Fitness for Men : Develop Strength Boost Performance Rise Adaptability

ویرایش:  
نویسندگان: Toussaint. Varda  
سری:  
 
ناشر: Independently Published 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات: 220 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 20 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga Exercise Physical Fitness for Men : Develop Strength Boost Performance Rise Adaptability به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ورزش یوگا آمادگی جسمانی برای مردان: توسعه قدرت، افزایش عملکرد، افزایش سازگاری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ورزش یوگا آمادگی جسمانی برای مردان: توسعه قدرت، افزایش عملکرد، افزایش سازگاری

بیومکانیک 30 آسانا ورزشی حیاتی یوگا را بررسی کنید، جامع و همچنین از هر زاویه، و همچنین با اطمینان و همچنین کنترل بر هر ژست مسلط شوید. معرفی علم یوگا - یک کتاب علمی جامع که به شما کمک می کند آرایش یوگا و همچنین تحقیقات علمی بالینی پشت یوگا را بهتر بشناسید تا روش و موقعیت های خود را ایده آل کنید! آیا می دانستید که تکنیک یوگا می تواند به مقابله با فراموشی مرتبط با افزایش سن بسیار بهتر از بازی های ویدئویی تمرین مغز کمک کند؟ تحقیقات علمی فعلی در حال حاضر مواردی را که زمانی حکایتی در مورد مزایای یوگا برای هر سیستم بدن بود، حفظ می کند. تحقیقات علمی ورزش یوگا درک دقیقی از انواع وضعیت‌های ورزشی حیاتی یوگا و همچنین جزئیات مزایای سبک‌های مختلف تمرین یوگا بر بدن انسان، سیستم به سیستم، فراهم می‌کند. برای یافتن درست شیرجه بزنید کار هنری CGI که ​​به طور خاص سفارش داده شده است، 30 آسانا را در عمق نشان می دهد و فیزیک ژست را نشان می دهد. 16 گستره حقایق علمی واضح و قابل درک و تحقیقاتی که به سؤالات کلیدی در مورد پرونده های قدیمی و امروزی پاسخ می دهند. بخش مصور در مورد مزایای یوگا بر روی بدن سیستم به سیستم مطالعه آسان برای درک به سبکی ساده و قابل درک با بیرون کشیدن جزئیات، پنهان کردن اسطوره ها و روشن کردن حقایق علمی، از تکنیک های تنفس گرفته تا ذهن آگاهی ارائه شده است. علم یوگا خواندنی جذاب است، و همچنین نشان می دهد که چگونه گردش خون، تنفس، توده عضلانی و مفاصل شما در زیر سطح هر وضعیت ورزش یوگا کار می کنند، در حالی که به شما می آموزد که در روش خود به برتری فن آوری دست یابید، از راحتی خودتان. خانه انتشار اولیه تمرینات یوگا در بازار برای ادغام نقشه های فیزیولوژیکی جامع، تکنسین های وضعیت بدن و مطالعه تحقیقاتی بالینی حیاتی، ورزش علم یوگا یک مقدار ضروری برای مبتدیان یوگا و همچنین متخصصان است که به دنبال روشی قابل دسترس و خواندنی هستند. راهنمای نتایج یوگا بر بدن انسان از دیدگاه علمی. چه به دنبال استفاده از یوگا در سال جدید باشید، چه ژست‌های ورزش یوگا شما در حال حاضر عالی هستند، این نشریه تحقیقاتی علمی هدیه مناسبی برای آمادگی جسمانی برای طرفداران یوگا در زندگی شما است و همچنین قصد دارد حقایق یوگا را از هم جدا کند. تمرین از باورهای غلط، با مطالعه تحقیقات علمی آزمایش شده.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Check out the biomechanics of 30 vital yoga exercise asanas, comprehensive and also from every angle, as well as master each pose with confidence and also control. Introducing Science of Yoga exercise - a comprehensive science book to aid you much better recognize yoga makeup as well as the clinical scientific research behind yoga to ideal your method and positions! Did you recognize that yoga technique can assist deal with age-related amnesia far better than brain-training video games? Current scientific research now sustains what were once anecdotal cases regarding the advantages of yoga to every system in the body. Scientific research of Yoga exercise provides a detailed understanding right into variants of vital yoga exercise postures as well as the details benefits of different styles of yoga exercise on the human body, system by system. Dive right in to find Specifically commissioned CGI art work show 30 asanas in depth and information the physics of the pose 16 spreads of clear, easy-to-understand scientific facts and research answering key inquiries around old as well as modern-day cases Illustrated section on the advantages of yoga on the body system by system Easy-to-understand study is presented in an easy-to-understand style with detailed pullouts, unmasking the myths and clarifying the scientific facts, from breathing techniques to mindfulness Science of Yoga is a captivating read, and also discloses how your blood circulation, respiration, muscle mass and joints work below the surface area of each yoga exercise posture, whilst teaching you to attain technological excellence in your method, from the convenience of your own house. The initial yoga exercise publication on the marketplace to integrate comprehensive physiological drawings, posture technicians and crucial clinical research study, Science of Yoga exercise is an essential quantity for yoga novices as well as experts alike, seeking an accessible as well as easy-to-read guide on the results of yoga on the human body from a scientific point ofview. Whether you're seeking to use up yoga this New Year, or your yoga exercise poses are already excellent, this scientific research publication is the suitable physical fitness gift for the yoga fan in your life, and also sets out to separate the facts of yoga exercise from the misconceptions, with tested scientific research study.

فهرست مطالب

Contents
Postures
 Standing
 Kneelingç
 Balance
 Seated
 Front-Lying
 Back-Lying
WORKOUTS
 Restorative
 Restorative and Strengthening

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Sustaining the States: The Fiscal Viability of American State Governments

دانلود کتاب فقه الشريعة للصّفّ الأوّل العلمي للإناث: الفصل الدراسي الأوّل

دانلود کتاب ארץ ישראל במאה העשרים : מיישוב למדינה 1900 - 1950

دانلود کتاب Androcles and the lion: an old fable renovated: definitive text

دانلود کتاب Das Geheimnis der Menora