مشخصات کتاب

Yin Yang Balance for Menopause: The Korean Tradition of Sasang Medicine

ویرایش: [Original retail ed.] 
نویسندگان: Gary Wagman  
سری:  
ISBN (شابک) : 1620558483, 9781620558485 
ناشر: Healing Arts 
سال نشر: 11 Jun 2019 
تعداد صفحات: 390 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Yin Yang Balance for Menopause: The Korean Tradition of Sasang Medicine به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تعادل یین یانگ برای یائسگی: سنت کره ای طب ساسنگ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تعادل یین یانگ برای یائسگی: سنت کره ای طب ساسنگ

راهنمای عملی برای استفاده از تیپ بدنی ساسانگ کره ای برای بهینه سازی سلامت خود در دوران یائسگی • بررسی می‌کند که چگونه هر یک از چهار تیپ بدنی ساسنگ علائم یائسگی و تعادل انرژی یین یانگ خاص خود را دارند، توضیح می‌دهد که چرا گرگرفتگی زمانی رخ می‌دهد، چرا بی‌خوابی به طور ناگهانی یک مشکل است، یا چرا احساس افسردگی می‌کنید. • خودآزمایی هایی را برای تعیین نوع بدن ساسنگ ارائه می دهد و توضیح می دهد که چگونه داروهای طبیعی و رژیم های غذایی که برای یک نوع موثر هستند ممکن است برای نوع دیگر کارایی نداشته باشند. • شامل داروهای گیاهی ساسنگ برای چالش های رایج مربوط به یائسگی، از جمله گرگرفتگی، افسردگی، نوسانات خلقی، مه مغزی، و از دست دادن میل جنسی است. هنر باستانی کره ای طب ساسنگ توضیح می دهد که چگونه هر یک از ما با یک نوع بدن خاص متولد می شویم که نقاط قوت و ضعف جسمی و عاطفی ما را مشخص می کند. این ویژگی‌ها تأثیر مستقیمی بر نحوه تعامل ما با دیگران و واکنش نسبت به استرس و تغییرات زندگی دارند. کشف نوع خود به شما این امکان را می دهد که بفهمید چرا مستعد ابتلا به برخی علائم هستید نه علائم دیگر، سازگارترین راه حل ها و درمان ها را انتخاب کنید و بهترین انتخاب ها را در رابطه با سلامت و رفاه خود داشته باشید. دکتر گری واگمن با بکارگیری حکمت پزشکی ساسنگ در انتقال اصلی زندگی یائسگی، به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه هر یک از چهار تیپ بدنی ساسنگ چالش‌های خاص خود را در دوران یائسگی و همچنین فرصت‌ها دارند و چگونه درمان‌ها و رژیم‌های غذایی طبیعی برای یک فرد موثر است. نوع ممکن است برای دیگری کار نکند. او با ارائه دستورالعمل‌ها و آزمایش‌هایی برای تعیین نوع شما، تمایلات عاطفی، نقاط ضعف و قوت فیزیکی هر نوع، و تعادل انرژی یین و یانگ آن‌ها در سیستم‌های اندام را توضیح می‌دهد و توضیح می‌دهد که چرا گرگرفتگی زمانی رخ می‌دهد، چرا بی‌خوابی به طور ناگهانی یک مسئله است. یا اینکه چرا احساس افسردگی می کنید او با آشکار کردن تأثیر احساسات ما بر سلامت فیزیولوژیکی ما، توضیح می دهد که چگونه احساسات مختلف، مانند خشم و غم، با الگوهای انرژی ذاتی یک نوع خاص مرتبط است. دکتر واگمن با ارائه درمان‌های طبیعی، ورزش‌ها، مکمل‌ها و رژیم غذایی و توصیه‌های غذایی برای هر تیپ بدنی یین یانگ، داروهای گیاهی ساسنگ مخصوص نوع بدن را برای رایج‌ترین چالش‌های مرتبط با یائسگی، از جمله گرگرفتگی، پوکی استخوان، افسردگی، شامل می‌شود. نوسانات خلقی، تعادل هورمونی، سلامت ادرار، فیبروم، شانه یخ زده، مه مغزی، و از دست دادن میل جنسی. این راهنمای عملی با ارائه راه‌های خاصی برای به عهده گرفتن سلامت عاطفی، جسمی و جنسی خود، قطب‌نمایی را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند به آرامی در آب‌های گاه متلاطم یائسگی حرکت کنید و از قدرت‌های روحی و عاطفی این انتقال زندگی استفاده کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A practical guide to using your Korean Sasang body type to optimize your health during menopause • Explores how each of the four Sasang body types has its own unique menopausal symptoms and Yin-Yang energy balance, explaining why hot flashes occur when they do, why insomnia is suddenly an issue, or why you feel depressed • Provides self-tests to determine your Sasang body type and explains how the natural remedies and diets that work for one type might not work for another • Includes Sasang herbal remedies for common challenges related to menopause, including hot flashes, depression, mood swings, brain fog, and loss of libido The ancient Korean art of Sasang medicine explains how each of us is born with a specific body type that establishes our physical and emotional strengths and weaknesses. These traits have a direct influence on how we interact with others and react to stress and life's transitions. Discovering your type will enable you to understand why you are prone to certain symptoms and not others, choose the most compatible remedies and treatments, and make the best choices regarding your health and well-being. Applying the wisdom of Sasang medicine to the major life transition of menopause, Dr. Gary Wagman explores how each of the four Sasang body types has its own unique menopausal challenges, as well as opportunities, and how the natural remedies and diets that work for one type might not work for another. Providing guidelines and tests to determine your type, he details each type's emotional tendencies, physical strengths and weaknesses, and their balance of Yin and Yang energy within the organ systems, explaining why hot flashes occur when they do, why insomnia is suddenly an issue, or why you feel depressed. Revealing the impact our emotions have on our physiological health, he describes how different emotions, such as anger and sadness, correlate with a particular type's inborn energetic patterns. Presenting natural remedies, exercises, supplements, and diet and food recommendations for each Yin-Yang body type, Dr. Wagman also includes body-type-specific Sasang herbal remedies for the most common challenges related to menopause, including hot flashes, osteoporosis, depression, mood swings, hormone balance, urinary health, fibroids, frozen shoulder, brain fog, and loss of libido. Offering specific ways to take charge of your own emotional, physical, and sexual health, this practical guide provides a compass to help you smoothly navigate the sometimes turbulent waters of menopause and harness the spiritual and emotional strengths of this life transition.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب FRM Part I Book 4: Valuation and Risk Models (2014 Schweser Notes)

دانلود کتاب Beyond the triangle: Brownian motion, Ito calculus, and Fokker-Planck equation: fractional generalizations

دانلود کتاب B&R AsHW

دانلود کتاب Supporting Women After Domestic Violence: Loss, Trauma and Recovery

دانلود کتاب The Little Prisoner