ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Ultimate mass: 7 secrets to build muscle fast as hell

دانلود کتاب توده نهایی: 7 راز برای عضله سازی سریع جهنمی

Ultimate mass: 7 secrets to build muscle fast as hell

مشخصات کتاب

Ultimate mass: 7 secrets to build muscle fast as hell

دسته بندی: پرورش اندام
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر: B&B Sports Nutrition 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 666 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 57,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Ultimate mass: 7 secrets to build muscle fast as hell به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب توده نهایی: 7 راز برای عضله سازی سریع جهنمی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب توده نهایی: 7 راز برای عضله سازی سریع جهنمی

اگر شما هم مثل من هستید، محصولات، تمرینات و رژیم های غذایی زیادی را امتحان کرده اید که به شما در عضله سازی کمک نکرده است. پانزده سال پیش، شروع به ورزش کردم و کاملاً بی اطلاع بودم. من زمان زیادی را با رژیم های bs و برنامه های تمرینی تلف کردم و هرگز نتوانستم حجم قابل توجهی از توده عضلانی را بدون چاق شدن به دست بیاورم. پس از سال ها آزمون و خطا، بالاخره چند راز افزایش حجم عضلانی سریع و بدون چربی سوزی را پیدا کردم! من نمی خواهم شما سال ها آزمون و خطا را پشت سر بگذارید! من قصد دارم تمام رازهای عضله سازی را که تا به حال نیاز دارید بدانید را به شما می دهم! ساختن توده عضلانی بدون چاق شدن آنقدرها که مردم تصور می کنند پیچیده نیست. در واقع بسیار ساده است! در اینجا چند چیز وجود دارد که از این کتاب یاد خواهید گرفت و به شما کمک می کند تا به سرعت چربی بسوزانید. - چگونه با تمرین کمتر، عضله بیشتری بسازیم - چگونه توده عضلانی بدون چربی بسازیم - چگونه به طور طبیعی سطح تستوسترون خود را افزایش دهیم - چگونه در باشگاه و در زندگی منظم تر شویم - نحوه عضله سازی در خواب - و خیلی بیشتر!!!! این کتاب مجموعه‌ای از برخی از بهترین روش‌هایی است که من می‌دانم برای ساختن توده عضلانی در سریع‌ترین زمان ممکن. من بیش از 10 سال است که مربی شخصی هستم. من برای بسیاری از سالن های ورزشی برتر در شهر نیویورک کار کرده ام. من ورزشکاران حرفه ای و مدل های برتر تربیت کرده ام. من همچنین به عنوان مدل تناسب اندام برای نایک، آدیداس، جردن، پوما و دیگران کار کرده ام. همه اینها را می گویم تا این را بگویم: می دانم در مورد چه چیزی صحبت می کنم. من از هر تکنیکی که در اینجا نوشته شده است در طول سالها بر روی خودم و مشتریانم استفاده کرده ام. همه آنها کار می کنند!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

If you are like me, you have tried a lot of products, workouts, and diets that have not helped you Build Muscle . Fifteen years ago, I started working out and I was totally clueless. I wasted a lot of time with bs diets and workout plans and I was never able acquire a significant amount of muscle mass WITHOUT getting fat. After years of trial and error, I finally found the few secrets to gaining muscle mass fast WITHOUT getting fat fat! I do not want you to have go through years of trial and error! I am going to give you all of Muscle Building secrets you will ever need to know! Building muscle mass WITHOUT getting fat is not as complex as people make it out to be. In fact it is quite simple! Here are a few things you will learn from this book that will help you burn fat FAST. - How To build More Muscle By Working Out LESS - How to Build Lean Muscle Mass Without Gaining Fat - How to Naturally Increase Your Testosterone Levels - How to Become More Disciplined n the Gym.. and in LIFE - How To Build Muscle In Your Sleep - And Much More!!!! This book is a collection of some of the best methods I know to Build Muscle Mass in the fastest amount of time possible. I have been a personal trainer for over 10 years. I have worked for many of the top gyms in New York City. I have trained professional athletes and top models. I have also worked as a fitness model for Nike, Adidas, Jordan, Puma, and others. I say all that to say this: I know what I am talking about. I have used every technique written here on myself and my clients over the years. They all work!





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی