دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Training Your Brain For Dummies
دانلود کتاب آموزش مغز شما برای آدمک
مشخصات کتاب
Training Your Brain For Dummies
ویرایش: [1 ed.]
نویسندگان: Tracy Packiam Alloway
سری:
ISBN (شابک) : 0470974494, 9780470975428
ناشر: Wiley
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 284
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Training Your Brain For Dummies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آموزش مغز شما برای آدمک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب آموزش مغز شما برای آدمک
تسلط بر جدیدترین شوق تناسب اندام برای سالم نگه داشتن مغز شما در هر سنی با قضاوت از محبوبیت جهانی بازی مغز، Nintendo DS، و پازل هایی مانند SuDoku و KenKen®، آزاد نگه داشتن ذهن مانند یک ورزشکار المپیک یک وسواس بین المللی است. . با پیش‌بینی پیش‌بینی‌کنندگان بیش از یک میلیون نفر مبتلا به زوال عقل تا سال 2025، جمعیت جوان و سالخورده امروزی علاقه زیادی دارند که ماده خاکستری خود را تا زمانی که ممکن است در رنگ صورتی نگه دارند. آموزش مغز برای آدمک‌ها راهنمای ضروری برای همه جنبه‌های تناسب اندام مغز است - و تا زمانی که می‌توانید ذهن خود را تیز، چابک و خلاق نگه دارید. چه بخواهید حافظه خود را تقویت کنید، استرس و اضطراب خود را مدیریت کنید، یا به سادگی غذای سالم برای مغز بخورید، این راهنما به شما کمک می کند تا سلامت مغز را در زندگی روزمره خود بسازید. شامل بازی های کلامی، عددی و حافظه، بازی های مغزی برای انجام در حرکت، نکاتی است. در مورد بهترین عادات روزانه و تکنیک‌های بلندمدت تناسب ذهنی ده اصل کلیدی آموزش مغز، نکاتی در مورد تمرین مغز در طول زندگی، و بهبود حافظه بلند مدت و کوتاه‌مدت ارائه می‌دهد. و درو کردن جوایز صلح و آرامش با نکاتی در مورد تناسب اندام ذهن/بدن، Training Your Brain For Dummies یک راهنمای ضروری برای هر کسی، در هر سنی، برای حفظ ذهن و کیفیت زندگی در شرایط اوج است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Mastering the latest fitness craze-keeping your brain healthy at any ageJudging from the worldwide popularity of the brain game, Nintendo DS, and such mind-bending puzzles as SuDoku and KenKen®, keeping one's mind as limber as an Olympic athlete is an international obsession. With forecasters predicting over a million people with dementia by 2025, today's young and senior population have a vested interest in keeping their grey matter in the pink for as long as possible. Training Your Brain For Dummies is an indispensable guide to every aspect of brain fitness-and keeping your mind as sharp, agile, and creative for as long as you can. Whether you want to hone your memory, manage stress and anxiety, or simply eat brain healthy food, this guide will help you build brain health into your everyday life.Includes verbal, numerical and memory games, brain games to play on the move, tips on the best day-to-day habits, and long-term mental fitness techniquesOffers ten key brain training basics, tips on brain training through one's lifetime, and improving long- and short-term memoryIncludes advice on improving creativity, developing a positive mindset, and reaping the rewards of peace and quietWith tips on mind/body fitness, Training Your Brain For Dummies is a must-have guide for anyone, at any age, for keeping one's mind-and quality of life-in peak condition.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Computer Animation and Simulation 2000: Proceedings of the Eurographics Workshop in Interlaken, Switzerland, August 21–22, 2000
دانلود کتاب Generalized Musical Intervals and Transformations
دانلود کتاب Palomar
