ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Track & field

دانلود کتاب دو و میدانی

Track & field

مشخصات کتاب

Track & field

ویرایش: 1. print. 
نویسندگان:   
سری: Getting the edge: conditioning, injuries, and legal & illicit drugs 
ISBN (شابک) : 9781422217405, 142221740X 
ناشر: Mason Crest 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 98 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 77,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Track & field به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دو و میدانی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب دو و میدانی

مسابقات دو و میدانی به درجه بالایی از قدرت، استقامت و انعطاف نیاز دارند. شوت پرتاب، پرتاب چکش، پرش طول، و همچنین بسیاری از مسابقات دوومیدانی دیگر، می تواند فشار شدیدی را بر گروه های عضلانی خاص وارد کند. آسیب ها می توانند به طور ناگهانی یا به تدریج در طول زمان ایجاد شوند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Track and field events demand a high degree of strength, stamina, and flexibility. Shot put, hammer throw, long jump, as well as many other track and field events, can put intense strain on certain muscle groups. Injuries can strike suddenly or gradually build up over time.



فهرست مطالب

Contents
Introduction
1. Overview of Track-and-Field
2. Mental Preparation and Safety
3. Physical Preparation
4. Common Injuries, Treatment, and Recovery
5. Nutrition and Supplements
6. The Dangers of Performance-Enhancing Drugs
Further Reading
Find Out More on the Internet
Bibliography
Index
Picture Credits
About the Author and the Consultants




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد