مشخصات کتاب

The Verbal Abuse Recovery Workbook: Healing from Emotional Abuse

ویرایش:  
نویسندگان: Dr Christine E Murray  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781648767739, 9781638074625 
ناشر: Rockridge Press 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 105 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Verbal Abuse Recovery Workbook: Healing from Emotional Abuse به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کار بازیابی سوء استفاده کلامی: شفا از سوء استفاده عاطفی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کار بازیابی سوء استفاده کلامی: شفا از سوء استفاده عاطفی

با استفاده از راهبردهای اثبات شده برای بهبودی از آزار کلامی، قدرت، امید و شفا پیدا کنید تجربه سوء استفاده عاطفی آسیب زا است و می تواند باعث شود احساس تنهایی و گم شدن کنید، اما ممکن است عزت نفس خود را بهبود بخشید و بازسازی کنید. کتاب کار بازیابی بدرفتاری کلامی چه به تنهایی و چه با The Verbal Abuse Recovery Journal تمرینات حمایتی، توصیه های تخصصی، و جملات تاکیدی را در اختیار شما قرار می دهد که به شما کمک می کند قدرت خود را بازیابید و با اطمینان و امید به آینده به جلو بروید. ویژگی های کتاب کار بازیابی سوء استفاده کلامی: دانش تخصصی و روش‌های اثبات‌شده - نویسنده کریستین موری یک مشاور و استاد بهداشت روان دارای مجوز است. تمرینات و تکنیک های او ریشه در روانشناسی مثبت و روش های درمانی اثبات شده علمی دارد که شما را قادر به ایجاد تغییرات پایدار می کند. روش‌های درمانی توانمند – از طریق آسیب‌های روحی خود کار کنید، شفقت به خود را پرورش دهید و با استفاده از مدیتیشن، تمرین‌های نوشتن، توصیه‌های روشنگر، تاکیدات و موارد دیگر، نقاط قوت شخصی خود را کشف کنید. داستان های واقعی بهبودی واقعی - با خواندن داستان های واقعی مردان و زنانی که جان سالم به در برده اند و بر آزار کلامی غلبه کرده اند، شجاعت و الهام بگیرید. با کمک کتاب کار بازیابی سوء استفاده کلامی، سفر درمانی خود را آغاز کنید و متوجه شوید که چقدر قوی و انعطاف پذیر هستید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Find strength, hope, and healing using proven strategies for recovering from verbal abuse Experiencing emotional abuse is traumatizing and can leave you feeling lost and alone, but it’s possible to heal and rebuild your self-esteem. Whether used on its own or with The Verbal Abuse Recovery Journal, The Verbal Abuse Recovery Workbook will provide you with supportive exercises, expert advice, and affirmations that will help you reclaim your power and move forward with confidence and hope for the future. The Verbal Abuse Recovery Workbook features: Expert knowledge and proven methods—Author Christine Murry is a licensed mental health counselor and professor. Her exercises and techniques are rooted in positive psychology and scientifically proven therapeutic approaches that will enable you to make lasting changes. Empowering healing practices—Work through your trauma, nurture self-compassion, and discover your personal strengths using meditation, writing exercises, insightful advice, affirmations, and more. Real stories of real recovery—Gain courage and inspiration by reading true stories of men and women who’ve survived and overcome verbal abuse. Begin your healing journey and discover just how strong and resilient you are with help from The Verbal Abuse Recovery Workbook.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب On surgery and instruments : Albucasis ; a definitive edition of the Arabic text, English translation and commentary by Martin S. Spink and Geoffrey L. Lewis

دانلود کتاب Building Recommender Systems with Machine Learning and AI: Help people discover new products and content with deep learning, neural networks, and machine learning recommendations.

دانلود کتاب Principals as maverick leaders : rethinking democratic schools

دانلود کتاب Geheimprojekte der DFS. Vom Hohenaufklarer bis zum Raumgleiter 1935 - 1945.

دانلود کتاب A Journey into Matisse's South of France