The Ultimate Diet REVolution: Your Metabolism Makeover

# 1 نیویورک تایمز نویسنده پرفروش و متخصص تناسب اندام جیم کاراس حقیقت شگفت انگیزی را در مورد متابولیسم خود و اینکه چگونه می توانید آن را برای همیشه تغییر دهید، با پیروی از برنامه کاهش وزن و تناسب اندام کاملاً متفاوتی که او می نامد، آشکار می کند. انقلاب رژیم غذایی نهایی.

در انقلاب رژیم غذایی نهایی، جیم کاراس همیشه نمادین حقایق کمتر شناخته شده در مورد متابولیسم انسان را آشکار می کند. او با نادیده گرفتن آخرین روند پاکسازی و سم‌زدایی، به شما می‌آموزد که چگونه متابولیسم و ​​کالری‌های دفعی خود را تغییر دهید.

اما همانطور که کاراس روشن می‌کند، این فقط کاهش وزن نیست، بلکه در مورد از دست دادن چربی است. با استفاده از برنامه تمرینی REV با اکتان بالا، که به راحتی برای نیازهای فردی تنظیم می شود، ماهیچه های کالری سوزی طولانی و بدون چربی را که برای از دست دادن اینچ نیاز دارید، ایجاد می کنید و از آنها جلوگیری می کنید. برنامه غذایی REV که برای کار کردن در تعادل با هم طراحی شده است، جزء عالی برای تقویت برنامه تمرینی REV است.

احساس انرژی بیشتری داشته باشید، استرس خود را کاهش دهید و جریان اکسیژن خود را افزایش دهید و بدن و مغز خود را تقویت کنید. این طرح انقلابی برای هر کسی که به دنبال نتایج واقعی و سریع و تغییر پایدار در زندگی خود است، طراحی شده است.

The Ultimate Diet REVolution دارای 50 عکس است.

#1 New York Times bestselling author and fitness expert Jim Karas reveals the surprising truth about your metabolism, and how you can change it forever, following the radically different weight loss and fitness plan he calls The Ultimate Diet REVolution.

In The Ultimate Diet REVolution, the ever iconoclastic Jim Karas reveals little-known truths about human metabolism. Dismissing the latest cleansing and detoxing trends, he teaches you how to transform your metabolism and blast-through calories.

But as Karas makes clear, it’s not just about losing weight—it’s about shedding fat. Using his high-octane REV exercise plan, easily tailored for individual needs, you will build the long, lean calorie burning muscles you need to lose inches and keep them off. Tailored to work in balance together, the REV eating plan is the perfect ingredient to supercharge the REV exercise program.

Feel more energetic, reduce your stress, and increase your oxygen flow and strengthen your body and your brain with this REVolutionary plan tailor-made for anyone looking for real and rapid results and lasting change in their lives.

The Ultimate Diet REVolution features 50 photographs.