برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Triathlon Training Book

دانلود کتاب کتاب آموزش ورزش سه گانه

مشخصات کتاب

The Triathlon Training Book

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: DK  
سری:  
ISBN (شابک) : 1465444173, 9781465444172 
ناشر: DK 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 170 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 31 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 63,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 10

در صورت تبدیل فایل کتاب The Triathlon Training Book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آموزش ورزش سه گانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آموزش ورزش سه گانه

کتاب آموزش سه گانه مرجع یک مرحله ای شما برای تمرین و رقابت در مسابقات سه گانه است. همه موارد ضروری برای شروع تمرین و بهبود عملکرد خود را بیابید:

   • برنامه‌های تمرینی واضح و قابل تنظیم برای همه مسافت‌های سه‌گانه.
   • تمرینات گام به گام برای تقویت قدرت شما.
   • تصاویر باورنکردنی که کارایی و سرعت را توضیح می‌دهند.
   • توصیه‌های تخصصی درباره استراتژی، تغذیه و تجهیزات روز مسابقه.
   • توصیه‌های قابل اعتماد در مورد درمان آسیب‌های رایج ورزش سه‌گانه و حفظ بدنی سالم.

چه یک کهنه کار باشید و چه یک کهنه سرباز باتجربه، آنچه را که نیاز دارید در کتاب آموزش سه گانه پیدا خواهید کرد. حتی یک فصل اجرای ویژه با آثار هنری تشریحی دقیق وجود دارد که فیزیولوژی و مکانیک بدن را برای شنا، دوچرخه‌سواری و دویدن توضیح می‌دهد تا بتوانید در حین تمرین ببینید که در بدنتان چه اتفاقی می‌افتد.