The skinny jeans diet : change your thinking, change your eating, and finally fit into your pants!

97% از رژیم گیرندگان شکست می خورند. با رژیم غذایی که منطقه متروی نیویورک را طوفانی کرد، اسرار 3٪ را بیاموزید - دختران "آن"! ویس برای همیشه کنترل زندگی او را در دست گرفت. او با تکیه بر سال‌ها مبارزه غذایی و آموزش در زمینه تغذیه، رژیم غذایی شگفت‌انگیز Skinny Jeans را ایجاد کرد. چند سال پیش، این متخصص در غذا خوردن احساسی و اجباری شروع به برگزاری جلسات کاهش وزن در یک گروه کوچک در یک مرکز تناسب اندام حومه نیویورک کرد و زنان را با رژیم غذایی جین لاغر آشنا کرد. زنان با حمایت و انگیزه دادن به یکدیگر، دفترچه خاطرات غذایی خود را عوض کردند، غذاهای آشنا را در ماه جونگ و کلوپ کتاب عوض کردند، جایگزینی برای همبرگر و کیک در خانه سرو کردند و نحوه غذا خوردن خود را تغییر دادند. . . و در مورد رژیم شگفت انگیز شلوار جین لاغر خبر دهید. پدیده ای متولد شد.

اکنون، لیسا اسرار خود را به شما می آموزد. در رژیم غذایی جین لاغر، او استراتژی‌های زندگی واقعی، دانش تغذیه واقعی، غذای واقعی (از سوپرمارکت‌های معمولی)، نکات و ترفندهای رژیمی واقعی، و یک برنامه سه قسمتی واقع‌گرایانه را ارائه می‌دهد که می‌توان آن را به صورت جداگانه تنظیم کرد. نیازهای شما. چه در حال خرید، آشپزی، غذا خوردن در بیرون از منزل یا مسافرت باشید، رژیم غذایی جین لاغر همراه ضروری شما خواهد بود. وزن خود را کم کنید و حفظ کنید، بهترین نسخه خود باشید. . . و با رژیم غذایی شلوار جین تنگ برای همیشه به شلوار جین تنگ مورد علاقه خود برگردید!