دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1st ed.
نویسندگان: Georg Feuerstein
سری:
ISBN (شابک) : 157062142X, 9781570621420
ناشر: Shambhala
سال نشر: 1996
تعداد صفحات: 196
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 24 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Shambhala guide to yoga به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای شامبالا برای یوگا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این نمای کلی از ضروریات یوگا - که نه تنها به عنوان یک سیستم تمرینی بلکه به عنوان یک سنت معنوی تمام عیار درک می شود - به منظور گسترش و تعمیق درک دانش آموزان مبتدی است. این کتاب تمام عناصر اساسی این رشته و فلسفه باستانی هند را پوشش می دهد و شامل گزیده هایی است که به تازگی ترجمه شده از متون مقدس. توجه ویژه به شاخههای یوگا، مانند تانترا، که مورد توجه دانشآموزان غربی است، اما اغلب اشتباه گرفته میشود، شده است. موضوعات تحت پوشش عبارتند از: • شاخه های اصلی یوگا • اصول اخلاقی • مدیتیشن و تمرکز • کنترل تنفس • تمرینات بدنی هاتا یوگا • رژیم غذایی • مانتراها: صداهای مقدس قدرت • انرژی روانی قدرتمندی که به نام کندالینی شناخته می شود • دگرگونی انرژی جنسی • رابطه معلم و دانش آموز • پیشنهاداتی برای مطالعه بیشتر و سایر منابع
This overview of the essentials of Yoga—understood not merely as a system of exercises but as a full-fledged spiritual tradition—is meant to both broaden and deepen the understanding of beginning students. It covers all the basic elements of this ancient discipline and philosophy of India and includes newly translated excerpts from the scriptures. Special attention is given to branches of Yoga, such as Tantra, that are of great interest to Western students but frequently misunderstood. The topics covered include: • The principal branches of Yoga • Moral principles • Meditation and concentration • Control of the breath • The physical exercises of Hatha Yoga • Diet • Mantras: sacred sounds of power • The powerful psychospiritual energy known as Kundalini • The transmutation of sexual energy • The teacher-student relationship • Suggestions for further reading and other resources