دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The roadmap to 100: the breakthrough science of living a long and healthy life
دانلود کتاب نقشه راه 100: دستیابی به موفقیت در زندگی طولانی و سالم
مشخصات کتاب
The roadmap to 100: the breakthrough science of living a long and healthy life
ویرایش: 1 نویسندگان: Walter M. Bortz II, Randall Stickrod سری: ISBN (شابک) : 0230100686, 9780230112056 ناشر: Palgrave Macmillan سال نشر: 2010 تعداد صفحات: 257 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 952 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 88,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The roadmap to 100: the breakthrough science of living a long and healthy life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نقشه راه 100: دستیابی به موفقیت در زندگی طولانی و سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نقشه راه 100: دستیابی به موفقیت در زندگی طولانی و سالم
با شصت سالگی هر ده ثانیه یک بیبی بومر، ما به سرعت در حال تبدیل شدن به یک جامعه پیر هستیم. اما تحقیقات پیشرفته در مورد ارتباط بین سن و بیماری به ما نشان می دهد که بسیاری از پیش فرض هایی که ما در مورد چگونگی پیر شدن داشتیم نیاز به نگاهی دوباره دارد. این کتاب پیشگامانه مملو از توصیه های تجویزی است که نزدیک به هفتاد و پنج میلیون نفر در این کشور به آنها ارزش خواهند داد. دکتر والتر بورتز و رندال استیکرود یکی از نویسندگان این پژوهش، علم جدید و یک مطالعه طولی سی ساله روی صدساله ها را به کار می گیرند تا نشان دهند که: • ژنتیک نقش کمتری در پیری نسبت به آنچه قبلا تصور می شد بازی می کند • پیری، زوال عقل و سایر بیماری های سالمندان تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند و پیامدهای اجتناب ناپذیر پیری نیستند. • نامزدی، از طریق روابط جنسی، تعامل اجتماعی، و فعالیت حرفه ای، یک عامل کلیدی در زندگی طولانی و سالم است. • آمادگی جسمانی می تواند حداقل 30 سال پیری را بازیابی کند پر از بینش عمیق و توصیه های عملی، نقشه راه به 100 به شما این قدرت را می دهد که سرنوشت خود را کنترل کنید و بیش از 100 زندگی کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
With a baby boomer turning sixty every ten seconds, we are rapidly becoming an aging society. But cutting edge research on the connection between age and disease shows us that many of the preconceptions we had about how to grow old need a second look. This groundbreaking book is full of take-away prescriptive advice which the nearly seventy-five million boomers in this nation will value. Top gerontologist and Stanford medical school professor Dr. Walter Bortz and co-author Randall Stickrod draw on new science and a thirty-year longitudinal study of centenarians to show that: • Genetics plays a smaller role in aging than previously thought • Senility, dementia, and other diseases of the elderly, are largely preventable and not an inevitable consequence of aging • Engagement, through sexual relationships, social interaction, and professional activity, is a key factor in long, healthy lives • Physical fitness can recover at least 30 years of aging Filled with in-depth insight and practical advice, The Roadmap to 100 gives you the power to control your own destiny and live well beyond 100.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Global Sport-for-Development: Critical Perspectives
دانلود کتاب Stock Market Trading Rules: Collected Wisdom From 80 International Stock Market Experts
دانلود کتاب Advances in Software Tools for Scientific Computing
دانلود کتاب Advanced Planning in Fresh Food Industries: Integrating Shelf Life into Production Planning (Contributions to Management Science)
