ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Really Hungry Vegan Student Cookbook

دانلود کتاب کتاب آشپزی دانشجوی گیاهخوار واقعاً گرسنه

The Really Hungry Vegan Student Cookbook

مشخصات کتاب

The Really Hungry Vegan Student Cookbook

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781788792851, 1788792858 
ناشر: Ryland Peters & Small 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 41 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی دانشجوی گیاهخوار واقعاً گرسنه: کتاب آشپزی دانش آموزان گیاهخوار



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 16


در صورت تبدیل فایل کتاب The Really Hungry Vegan Student Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی دانشجوی گیاهخوار واقعاً گرسنه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی دانشجوی گیاهخوار واقعاً گرسنه

با این دستور العمل های گیاهی خوشمزه و مقرون به صرفه، پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی را برای هر سبک زندگی دانشجویی آسان کنید. دور شدن از خانه، خرید حجم بی‌پایان کتاب و پیدا کردن دوستان جدید تنها برخی از مواردی است که باید در دوران دانشجویی به آن فکر کنید، پس چرا غذاهای گیاهی خود را بخشی از این فهرست بی‌اهمیت کنید. با هر کسی که زندگی می کنید و هر غذایی که می خورید، برنامه ریزی وعده های غذایی شما نباید مشکلی ایجاد کند - این کتاب تمام تنوع گیاهی مورد نیاز شما را برای صبحانه های سریع و آسان، ناهارهای بین سخنرانی و قبل از غذا در اختیار شما قرار می دهد. مهمانی‌های عمومی شبانه - و حتی ممکن است به هم خانه‌هایتان الهام بخشد تا خودشان غذاهای بدون گوشت درست کنند! روز دانشجو را با مقداری فرنی دانه چیا یا اسموتی کره بادام شکلاتی شروع کنید. برای اینکه مغز خود را در رکود نیمه روز قوی نگه دارید، مقداری فلافل عدس قرمز آماده کنید و برای میان وعده مقداری چیپس کلم گوجه فرنگی تند با هوموس مربای پیاز بخورید. سپس، اگر برای جمعی آشپزی می‌کنید و به تمام انرژی خود برای یک مهمانی دیگر در اواسط هفته نیاز دارید، دوستان خود را با یک کیک سبزیجات و لوبیا مکزیکی یا کاری نخودچی و بادام و به دنبال آن پای پرتقال شکلاتی برای دسر شگفت زده کنید. فرقی نمی‌کند سال‌ها غذای گیاهی می‌خورید، یا می‌خواهید چند وعده غذایی گیاهی بخورید، استرس را از خاطرات شلوغ دانش‌آموز خود دور کنید و این را به کتاب درسی خود برای خوردن غذاهای مفرح، مغذی، باهوش و خوشمزه تبدیل کنید. .


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Make following a vegan diet easy for every student lifestyle with these tasty and affordable plant-based recipes. Moving away from home, buying endless amounts of books, and making new friends are just some of the things to think about when becoming student, so why make your plant-based food prep part of that niggling list. Whoever you’re living with and whatever food they eat, your meal planning need not be a problem—this book will give you all the vegan variety you need for quick-and-easy breakfasts, in-between-lecture lunches, and pre-night-out communal feasts—and may even inspire your housemates to create some meat-free meals of their own! Kick-start the student day with some Chia Seed Porridge or a Chocolate Almond Butter Smoothie to go. To keep your brain powering through the mid-day slump, prepare some Red Lentil Falafel Wraps and grab some Spicy Tomato Kale Chips with Onion Jam Hummus for a snack. Then, if you’re cooking for a crowd and need all your energy for another mid-week party, wow your friends with a Mexican Vegetable & Kidney Bean Bake or a Chickpea & Almond Curry, followed by Chocolate Orange Pie for dessert. Whether you’ve eaten vegan food for years, or want to give some plant-based meals a go, take the stress out of your busy student diary and make this your go-to textbook for eating fun, nutritious, savvy, and delicious food.



فهرست مطالب

INTRODUCTION

BACK TO BASICS

BANGING BREAKFASTS

SUPER SNACKS

LOVE YOUR LUNCHES

ONE-BOWL WONDERS

CROWD-PLEASERS

KEEP IT SWEET

INDEX

CREDITS




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی