برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Quick & Easy Ayurvedic Cookbook

دانلود کتاب کتاب آشپزی سریع و آسان آیورودا

مشخصات کتاب

The Quick & Easy Ayurvedic Cookbook

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش: 1 edition 
نویسندگان: Eileen Keavy Smith  
سری:  
ISBN (شابک) : 080484982X, 9780804849821 
ناشر: Tuttle Publishing 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 48,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 5

در صورت تبدیل فایل کتاب The Quick & Easy Ayurvedic Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی سریع و آسان آیورودا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی سریع و آسان آیورودا

با این کتاب آشپزی آیورودا که به راحتی قابل دنبال کردن است، بهتر غذا بخورید و سالم تر زندگی کنید. آیورودا یک سیستم باستانی هندی برای سلامت و شفا است که بر اساس این اصل استوار است که هر انسان منحصر به فرد است و دارای ساختار فردی متمایز، وراثت ژنتیکی و استعداد ابتلا به بیماری‌های خاص است. تمرین‌کنندگان می‌توانند با رعایت قوانینی مانند: غذاهای گرم و راحت مانند شپردز پای یا سوپ کره‌ای می‌توانند به کاهش درد مفاصل و گردش خون ضعیف ناشی از هوای سرد و باد کمک کنند. در تابستان، پاستا پریماورا، سالاد شیمپ، توفوی سوخاری و سایر غذاهای شیرین و سبک، حالات تحریک‌پذیر را خنک می‌کنند و به مشکلات گوارشی کمک می‌کنند. غذاهای تند و قابض - عدس خوش طعم، نان بوقلمون، کاشا و مانند آن - می توانند به کاهش ناراحتی سرماخوردگی زمستانی کمک کنند. کتاب آشپزی سریع و آسان آیورودا به شما این امکان را می دهد که به راحتی اصول آیورودا را در آشپزی خود پیاده کنید و سلامت خود را بدون اختصاص ساعت های طولانی مطالعه به موضوع یا کاهش بودجه خود بهبود بخشید. بیاموزید که چگونه بی خوابی و سوء هاضمه و حتی نوسانات خلقی را درمان کنید، فقط با انتخاب غذا بر اساس قانون اساسی آیورودا خود. دستور العمل ها شامل موارد مورد علاقه آشنا هستند - مانند اینکه این کتاب آشپزی را به یک مکمل کاربردی برای آشپزخانه و خانه شما تبدیل می کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Eat better and live healthier with this easy-to-follow Ayurvedic cookbook. Ayurveda is an ancient Indian system of health and healing based on the principle that each human being is unique, and has a distinct individual constitution, genetic inheritance and predisposition to certain ailments. Practitioners can stay healthy and happy by following rules such as: Warm, comfort foods like Shepherd's pie or butternut soup can help alleviate joint pain and poor circulation brought on by chilly, windy weather. In Summer, Pasta Primavera, shimp salad, sauteed tofu, and other sweet and light foods cool off irritable moods and help digestive problems. Pungent, astringent foods—savory lentils, turkey loaf, kasha and the like —can help ease the distress of a winter cold. The Quick & Easy Ayurvedic Cookbook allows you to easily implement Ayurvedic principles in your cooking and improve your health without devoting long hours of study to the subject or breaking your budget. Learn how to cure insomnia and indigestion, and even mood swings, just by making food choices based on your Ayurvedic constitution. The recipes include familiar favorites-such making this cookbook a practical addition to your kitchen and home.