مشخصات کتاب

The obesogen effect: why we eat less and work out more but still struggle to lose weight

ویرایش: First edition 
نویسندگان: Bruce Blumberg, Kristin Loberg  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781478970644, 9781549168987 
ناشر: Grand Central Publishing;Grand Central Life & Style 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب اثر چاقی: چرا ما کمتر غذا می خوریم و بیشتر ورزش می کنیم اما همچنان برای کاهش وزن تلاش می کنیم: مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز، سلامتی و تناسب اندام--کاهش وزن، پزشکی--سم شناسی، چاقی--اپیدمیولوژی، چاقی--اپیدمیولوژی، علم--علوم زندگی--سیتولوژی، کاهش وزن، کاهش وزن، کارهای رایج، آثار رایج، چاقی - - اپیدمیولوژی - آثار پرطرفدار، چاقی - اپیدمیولوژی، علوم - علوم زیستی - سیتولوژی، سلامت و تناسب اندام - کاهش وزن، پزشکی - سم شناسی، چاقی - اپیدمیولوژی

در صورت تبدیل فایل کتاب The obesogen effect: why we eat less and work out more but still struggle to lose weight به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اثر چاقی: چرا ما کمتر غذا می خوریم و بیشتر ورزش می کنیم اما همچنان برای کاهش وزن تلاش می کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب اثر چاقی: چرا ما کمتر غذا می خوریم و بیشتر ورزش می کنیم اما همچنان برای کاهش وزن تلاش می کنیم

دکتر بروس بلومبرگ در «اثر چاقی»، تحقیقات برجسته خود و سایرین در این زمینه را فاش می‌کند تا نشان دهد که چگونه عوامل پنهان، مانند مواد شیمیایی محیطی، ممکن است بازیگران مهمی در همه‌گیری چاقی قرن بیست و یکم باشند. علم پیشرو، اضافه وزن فقط نتیجه چیزبرگرهای زیاد و ورزش نکردن کافی نیست. یک عامل بی‌صدا در همه‌گیری چاقی ما نقش بسزایی دارد: «چاق‌زاها». وزن با اختلال در سیستم هورمونی ما، تغییر در نحوه ایجاد و ذخیره چربی، و تغییر نحوه واکنش ما به انتخاب‌های غذایی و کالری. حتی ترسناک‌تر: تحقیقات نشان داده است که اثرات قرار گرفتن در معرض چاقی می‌تواند با تداخل غیرقابل برگشت به نسل‌های آینده منتقل شود. بیان ژن های ما. و این مواد شیمیایی در همه جا وجود دارند، از غذای ما گرفته تا مبلمان ما گرفته تا محصولات معمولی و خانگی. TOXIC WAIST ترکیبی از آخرین تحقیقات در این زمینه، و یک برنامه عملیاتی سه مرحله ای برای جلوگیری و به حداقل رساندن اثرات مخرب ارائه می دهد. از مواد چاقی این کتاب آنچه را که تا به حال در مورد مواد چاقی می دانیم بیان می کند، نشان می دهد که چگونه آنها کار می کنند و چگونه در معرض آنها قرار می گیریم (آماده شوید ظروف پلاستیکی نگهداری مواد غذایی خود را بیرون بیندازید). مهمتر از همه، ما را با دانشی که برای محافظت از خود در برابر اثرات مضر مواد چاق‌زا نیاز داریم، مسلح می‌کند.»--;pt. I: در سرزمین‌های فتلند: علم جدید چاقی. چرا علی‌رغم تلاش‌هایمان اینقدر چاق هستیم؟ عامل پنهانی که هیچ کس در مورد آن صحبت نمی کند - شیمی مدرن چربی: چگونه در قرن بیست و یکم وزن اضافه و کم می کنیم - علم مواد چاق زا: چرا مواد شیمیایی - نه قدرت اراده - می توانند کنترل از راه دور را روی وزن شما نگه دارند - - قدرت اپی ژنتیک: چاقی و سایر بیماری‌های غیرواگیر چه مشترک هستند - پیچیده می‌شود: سایر عوامل ایجاد کننده چربی - Pt II: در دنیای واقعی: چگونه در 3 مرحله ساده کنترل را به دست بگیریم. مرحله 1: این واقعاً با غذا شروع می شود: تمیز کردن رژیم غذایی خود -- مرحله 2: پاکسازی پلاستیک: کاهش پلاستیک در زندگی شما -- مرحله 3: فضای شخصی خود را تجدید نظر کنید: تغییرات ساده خانه خود -- اعتبار اضافی: سر و صدا، نور و سایر منابع آلودگی چاقی که تلاش های کاهش وزن شما را خراب می کند -- نتیجه گیری: هشدار: ممکن است باعث چاقی شود.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"In 'The Obesogen Effect', Dr. Bruce Blumberg reveals his landmark research as well as that by others in the field to show how hidden factors, such as environmental chemicals, might be important players in our 21st century obesity epidemic. According to leading-edge science, being overweight is not just the result of too many cheeseburgers and not enough exercise. A silent factor is contributing greatly to our obesity epidemic: "obesogens." These chemicals in our diet and environment sabotage our efforts to lose weight by disrupting our hormonal system, altering how we create and store fat, and changing how we respond to dietary choices and calories. Even scarier: research has shown that the effects of obesogen exposure can be passed on to future generations by irreversibly interfering with the expression of our genes. And these chemicals are everywhere, from our food to our furniture to common, household products. TOXIC WAIST offers a synthesis of the latest research in the field, and a three-step action plan to prevent and minimize the damaging effects of obesogens. This book lays out what we know so far about obesogens, shows how they work and how we are exposed to them (get ready to throw out your plastic food storage containers). Most importantly, it arms us with the knowledge we need to protect ourselves from the harmful effects of obesogens"--;pt. I: In the Fatlands: The new science of obesity. Why are we so fat despite our best efforts? The hidden factor no one is talking about -- A modern chemistry of fat : how we gain and lose weight in the twenty-first century -- The science of obesogens : Why chemicals- not willpower- could be holding the remote control to your weight -- The power of epigenetics: what obesity and other non-communicable diseases have in common -- It gets complicated: other fat-inducing factors -- Pt II: In the real world: How to take control in 3 simple steps. Step 1: It really does start with food: cleaning up your diet -- Step 2: Purge the plastic: reducing the plastic in your life -- Step 3: Rethink your personal space: your simple household makeover -- Extra credit: noise, light, and other sources of obesogenic pollution sabotaging your weight loss efforts -- Conclusion: Warning: may cause obesity.

فهرست مطالب

pt. I: In the Fatlands: The new science of obesity. Why are we so fat despite our best efforts? The hidden factor no one is talking about --
A modern chemistry of fat : how we gain and lose weight in the twenty-first century --
The science of obesogens : Why chemicals- not willpower- could be holding the remote control to your weight --
The power of epigenetics: what obesity and other non-communicable diseases have in common --
It gets complicated: other fat-inducing factors --
Pt II: In the real world: How to take control in 3 simple steps. Step 1: It really does start with food: cleaning up your diet --
Step 2: Purge the plastic: reducing the plastic in your life --
Step 3: Rethink your personal space: your simple household makeover --
Extra credit: noise, light, and other sources of obesogenic pollution sabotaging your weight loss efforts --
Conclusion: Warning: may cause obesity.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Handbook of Genetic Programming Applications

دانلود کتاب A Descoberta do Inconsciente - Do desejo ao sintoma

دانلود کتاب Silicene: Prediction, Synthesis, Application

دانلود کتاب The Last Action Heroes: The Triumphs, Flops, and Feuds of Hollywood's Kings of Carnage

دانلود کتاب The Rhine: An Eco-Biography, 1815–2000