مشخصات کتاب

The New Change Your Brain, Change Your Pain: Based on EMDR

ویرایش:  
نویسندگان: Mark D. Grant  
سری:  
ISBN (شابک) : 1925457249, 9781925457247 
ناشر: Trauma and Pain Management Services 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The New Change Your Brain, Change Your Pain: Based on EMDR به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب The New Change Your Brain, Change Your Pain: بر اساس EMDR نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب The New Change Your Brain, Change Your Pain: بر اساس EMDR

بر اساس 20 سال تجربه بالینی و تحقیق نویسندگان با استفاده از EMDR برای درمان درد، این کتاب نشان می دهد که چگونه می توان از ظرفیت های طبیعی مغز مانند توجه، حافظه و پردازش حسی برای تغییر فعالیت مغز که باعث حفظ درد می شود، استفاده کرد. "مغز خود را تغییر دهید درد خود را تغییر دهید" جدید ترکیبی از اطلاعات روشنگر و استراتژی های عملی در دنیای واقعی برای معکوس کردن فعالیت مغز ارائه می دهد که درد مزمن را حفظ می کند و شامل: • چگونه درد خود را از نظر نحوه عملکرد مغز خود درک کنیم. • چگونه مشکلات مربوط به درد را با فعالیت مغز تطبیق دهیم و راهبردهایی را انتخاب کنیم که فعالیت مغز درگیر را هدف قرار دهد. • نحوه استفاده از تحریک حسی برای تغییر فعالیت مغز مرتبط با درد • 15 استراتژی هوشمند مغز از پایین به بالا و از بالا به پایین برای غلبه بر درد. • 40 x فعالیت برای معکوس کردن اثرات مختلف فیزیکی و احساسی درد مزمن. • 15 تمرین صوتی هدایت شده خودیاری (2 ساعت دانلود صوتی). • اطلاعات به روز شده در مورد ارتباط بین استرس و درد (مانند تروما، و مشکلات دلبستگی).

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Based on the authors 20 years of clinical experience and research using EMDR to treat pain, this book shows how to harness natural brain capacities such as attention, memory and sensory processing to change the brain activity which maintains pain. The new ‘Change Your Brain Change Your Pain’ offers a combination of insightful information and practical real-world strategies for reversing the brain activity which maintains chronic pain and includes; • How to understand your pain in terms of how your brain works. • How to match pain-related problems onto brain activity and choose strategies that target the brain activity involved. • How to use sensory stimulation to change the brain activity associated with pain • 15 x brain-smart bottom-up and top down strategies for overcoming pain. • 40 x activities for reversing the various physical and emotional effects of chronic pain. • 15 x guided audio self-help exercises (2 hours of audio downloads). • Updated information on the connection between stress and pain (e.g. trauma, and attachment problems).

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Mythos, Natur und Geschichte bei Elfriede Jelinek: Eine Untersuchung ihrer literarischen Intentionen

دانلود کتاب Goblin War (Goblin Series)

دانلود کتاب Verdens litteraturhistorie 7 : Romantikken (1800-1830)

دانلود کتاب Aus der Vergangenheit der Universität Würzburg: Festschrift Zum 350 Jährigen Bestehen der Universität

دانلود کتاب Rock Pools (Naturalist's Handbooks, 35)