مشخصات کتاب

The hip chick's guide to macrobiotics

ویرایش:  
نویسندگان: Porter. Jessica  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781101218501, 1101218509 
ناشر: Penguin Group USA, Inc.;Avery 
سال نشر: 2014;2004 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 718 کیلوبایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران: سلامتی و تناسب اندام--رژیم غذایی و تغذیه--ماکروبیوتیک ها، آمادگی جسمانی-- جنبه های سلامتی، کتاب های الکترونیکی، تناسب اندام بدنی - جنبه های سلامت، سلامت و تناسب اندام - رژیم غذایی و تغذیه - ماکروبیوتیک ها

در صورت تبدیل فایل کتاب The hip chick's guide to macrobiotics به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران

راهنمای دخترانه مدرن برای اسرار غذا خوردن برای سلامتی، زیبایی و آرامش خاطر. «بخشی از جوآن ریورز، بخشی مهاتما گاندی، جسیکا پورتر ماکروبیوتیک‌ها را معنادار، خنده‌دار و کاملاً متحول می‌کند.» سیمون دونان، مدیر خلاق، بارنیز نیویورک و نویسنده کتاب Wacky Chicks Heralded by New York Magazine به عنوان یکی از برنامه‌های شهر محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی، ماکروبیوتیک‌ها به لطف حامیان برجسته‌ای مانند مدونا و گوئینت پالترو، به آخرین روند رژیم غذایی تبدیل شده‌اند. جسیکا پورتر، سرآشپز و مربی ماکروبیوتیک، در صحبت با نسلی از زنان جوان که به دنبال گسترش سبک زندگی سالم خود فراتر از یوگا و پیلاتس هستند، بینش تازه، معاصر و در دسترس را در مورد یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی جهان که بر اساس اصول قدیمی قرن است، ارائه می دهد. او توضیح می‌دهد که از طریق تعادل مناسب غذا، زنان می‌توانند تعادل را در هر جنبه‌ای از سلامتی، کاهش وزن، یا روابط رضایت‌بخش خود پیدا کنند. اثرات خوردن یک رژیم غذایی ماکروبیوتیک می تواند فراتر از سلامت اولیه به کاهش وزن، زیبایی، رابطه جنسی بهتر و آرامش خاطر باشد. نکات و دستور العمل های آشپزی با فلسفه بیهوده جسیکا و حکایات شوخ آمیز ترکیب شده اند تا کتابی برای سبک زندگی ایجاد کنند که زنان را ترغیب می کند تا با درک چگونگی تقویت ذهن و بدن خود از طریق غذا به آشپزخانه بروند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A modern girl's guide to the secrets of eating for health, beauty, and peace of mind. "Part Joan Rivers, part Mahatma Gandhi, Jessica Porter makes macrobiotics meaningful, hilarious, and totally life-changing." Simon Doonan, creative director, Barneys New York and author of Wacky Chicks Heralded by New York magazine as one of the city's most popular diets, macrobiotics has become the latest trend in dieting, thanks to high-profile supporters like Madonna and Gwyneth Paltrow. Speaking to the generation of young women looking to extend their healthy lifestyles beyond yoga and Pilates, macrobiotic chef and instructor Jessica Porter offers fresh, contemporary, and accessible insight into one of the world's most popular diets that is based on century's old principles. She explains that through the right balance of food, women can find balance in every aspect of their lives'improved health, weight loss, or fulfilling relationships. The effects of eating a macrobiotic diet can extend beyond basic health to weight loss, beauty, better sex, and peace of mind. Cooking tips and recipes are combined with Jessica's no-nonsense philosophy and witty anecdotes to create a lifestyle book that will inspire women to hit the kitchen with an understanding of how to strengthen their mind and body through food.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Historical Dictionary of Vietnam (Asian Historical Dictionaries, No 1)

دانلود کتاب ADSL,VDSL and multicarrier modulation

دانلود کتاب Social Security Programs and Retirement around the World: The Relationship to Youth Employment (National Bureau of Economic Research Conference Report)

دانلود کتاب The Food Lab: Better Home Cooking Through Science

دانلود کتاب Managerial accounting