دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The good gut: taking control of your weight, your mood, and your long-term health
دانلود کتاب روده خوب: کنترل وزن، خلق و خو و سلامت طولانی مدت خود را به دست بگیرید
مشخصات کتاب
The good gut: taking control of your weight, your mood, and your long-term health
ویرایش: نویسندگان: Sonnenburg. Erica, Sonnenburg. Justin سری: ISBN (شابک) : 9780143108085, 0143108085 ناشر: Penguin Publishing Group سال نشر: 2016;2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 52,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب روده خوب: کنترل وزن، خلق و خو و سلامت طولانی مدت خود را به دست بگیرید: دستگاه گوارش--ایمونولوژی,سیستم گوارش--میکروبیولوژی,روده--میکروبیولوژی,رژیم غذایی ماکروبیوتیک, میکروبیولوژی پزشکی, میکروارگانیسم ها, دستور العمل ها, دستگاه گوارش -- میکروبیولوژی,سیستم گوارشی -- ایمونولوژی,روده ها, رژیم غذایی میکروبی
در صورت تبدیل فایل کتاب The good gut: taking control of your weight, your mood, and your long-term health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب روده خوب: کنترل وزن، خلق و خو و سلامت طولانی مدت خود را به دست بگیرید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب روده خوب: کنترل وزن، خلق و خو و سلامت طولانی مدت خود را به دست بگیرید
میکروبیوتا چیست و چرا باید به آن اهمیت بدهم؟ -- گردآوری جامعه مادام العمر از همراهان -- تنظیم صفحه بر روی سیستم ایمنی -- موارد گذرا -- تریلیون ها دهان برای تغذیه -- احساس روده -- غذا خوردن و زندگی -- میکروبیوتای پیر -- مدیریت خود تخمیر داخلی.؛ این کتاب یک طرح جدید برای سلامتی ارائه می دهد که بر نحوه تغذیه میکروبیوتای شما تمرکز دارد، از جمله دستور العمل ها و برنامه منو. نویسندگان نشان می‌دهند که چگونه می‌توانیم جامعه‌ای را که در روده ما ساکن است تقویت کنیم و در نتیجه سلامت خود را بهبود ببخشیم. آنها به جایگزین های ایمن برای آنتی بیوتیک ها نگاه می کنند. انتخاب رژیم غذایی و سبک زندگی برای تشویق سلامت میکروبی؛ مدیریت میکروب پیری؟ و تغذیه میکروبیوم فردی شما.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
What is the microbiota and why should I care? -- Assembling out lifelong community of companions -- Setting the dial on the immune system -- The transients -- Trillions of mouths to feed -- A gut feeling -- Eat sh!t and live -- The aging microbiota -- Managing your internal fermentation.;This book offers a new plan for health that focuses on how to nourish your microbiota, including recipes and a menu plan. The authors show how we can strengthen the community that inhabits our gut and thereby improve our own health. They look at safe alternatives to antibiotics; dietary and lifestyle choices to encourage microbial health; the management of the aging microb? and the nourishment of your own individual microbiome.
فهرست مطالب
What is the microbiota and why should I care? --
Assembling out lifelong community of companions --
Setting the dial on the immune system --
The transients --
Trillions of mouths to feed --
A gut feeling --
Eat sh!t and live --
The aging microbiota --
Managing your internal fermentation.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Clinical Anatomy Made Ridiculously Simple
دانلود کتاب My favorite animal: pandas
دانلود کتاب To Comfort Always: A Nurse's Guide to End-Of-Life Care (Updated & Revised)
دانلود کتاب Tales from the Tent: Jessie's Journey Continues
