ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Game of Eating Smart: Nourishing Recipes for Peak Performance Inspired by MLB Superstars

دانلود کتاب بازی هوشمندانه غذا خوردن: دستور العمل های مغذی برای اوج عملکرد با الهام از سوپراستارهای MLB

The Game of Eating Smart: Nourishing Recipes for Peak Performance Inspired by MLB Superstars

مشخصات کتاب

The Game of Eating Smart: Nourishing Recipes for Peak Performance Inspired by MLB Superstars

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1635652707, 9781635652703 
ناشر: Rodale Books 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 147 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 38,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب The Game of Eating Smart: Nourishing Recipes for Peak Performance Inspired by MLB Superstars به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بازی هوشمندانه غذا خوردن: دستور العمل های مغذی برای اوج عملکرد با الهام از سوپراستارهای MLB نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب بازی هوشمندانه غذا خوردن: دستور العمل های مغذی برای اوج عملکرد با الهام از سوپراستارهای MLB

نگاهی درونی به غذاهایی که به ستاره‌های برتر لیگ برتر بیسبال امروزی کمک می‌کند در لیگ برتر بیسبال، انتقال به خوردن غذای سالم بیش از یک حرکت تبدیل شده است. این یک انقلاب است Jose Altuve، Chris Archer، Clayton Kershaw، Noah Syndergaard، Mike Trout و 16 بازیکن ستاره دیگر که در The Game of Eating Smart نشان داده شده اند، گواه تأثیر مثبت تغذیه مناسب بر عملکرد ورزشی و سلامت کلی هستند. هوشمندانه خوردن به معنی کالری شماری و رژیم های غذایی معمولی نیست. این به معنای مصرف بیشتر مواد غذایی مغذی - از جمله سبزیجات برگدار، پروتئین بدون چربی و میوه های تازه است که در نهایت میل به انتخاب های ناسالم را کاهش می دهد. بازی هوشمندانه غذا خوردن شامل بینش بازیکنان برتر امروزی در مورد رویکرد آنها به زندگی سالم و تغذیه عملکرد، به علاوه بیش از 80 دستور العمل آسان برای تهیه و مواد مغذی با الهام از فلسفه های غذایی و وعده های غذایی مورد علاقه آنها است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

An inside look at the food that fuels today's top Major League Baseball stars In Major League Baseball, the transition to eating healthy food has become more than a movement; it's a revolution. Jose Altuve, Chris Archer, Clayton Kershaw, Noah Syndergaard, Mike Trout, and the 16 other star ballplayers featured in The Game of Eating Smart are proof of the positive effect of proper nutrition on athletic performance and overall health. Eating smart isn't about calorie-counting and fad diets. It simply means consuming more nourishing food—including leafy greens, lean protein, and fresh fruit—that eventually decreases the desire to make unhealthy choices. The Game of Eating Smart includes insights from today's top players on their approach to healthy living and performance nutrition, plus more than 80 easy-to-prepare and nutrient-dense recipes inspired by their food philosophies and favorite meals.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی