دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Beelman. Marly McMillen
سری: Everything series
ISBN (شابک) : 9781507210178, 1507210175
ناشر: Adams Media
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 60 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی همه چیز وگان Meal Prep: آشپزی (غذاهای طبیعی)، آشپزی گیاهی، آشپزی گیاهی، کتاب آشپزی
در صورت تبدیل فایل کتاب The Everything Vegan Meal Prep Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی همه چیز وگان Meal Prep نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با این راهنمای مفید از فواید بیشمار تهیه غذا بهویژه برای
رژیم گیاهخواری لذت ببرید!
سختترین بخش شروع هر رژیم غذایی جدید، پایبندی به آن است—رژیم
وگان نیز از این قاعده مستثنی نیست. شما تمام قصد دارید که به یک
رژیم غذایی گیاهی پایبند باشید... اما بعد از یک روز کاری طولانی
به خانه می رسید و میل به سفارش پیتزا بر شما غلبه می کند.
این جایی است که تهیه غذا کمک می کند! با آماده کردن همه وعدههای
غذاییتان و آمادهسازی آسانتر و در دسترس قرار دادن آنها،
مبارزه با هوسها و پایبندی به رژیم غذایی سالم جدیدتان آسانتر
میشود. همچنین این یک استراتژی عالی برای صرفه جویی در زمان و
هزینه است!
کتاب آشپزی همه چیز وگان Meal Prep صدها دستور غذای گیاهی
را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا به رژیم غذایی جدید خود
پایبند باشید. کاسه بوریتو کینوا تا سوپ تورتیلای آرام پز تا جو
دو سر یک شبه میوه، برای هر وعده غذایی در روز چیزی وجود دارد! با
این کتاب و فقط کمی برنامه ریزی پیشرفته در هر هفته، شما قادر
خواهید بود...
Enjoy the numerous benefits of meal prepping especially for
the vegan diet with this helpful guide!
The hardest part of starting any new diet is committing to
it—the vegan diet is no exception. You have every
intention to stick to a plant-based diet...but then you get
home from a long day of work and the urge to just order a pizza
overcomes you.
This is where meal prepping helps! By making all of your meals
ahead of time and having them easily accessible and ready to
go, it's easier to fight off the cravings and stick to your
healthy new diet. It's also a great strategy to save tons of
time and money!
The Everything Vegan Meal Prep Cookbook provides
hundreds of vegan recipes that make it easy to commit to your
new diet—from a quinoa burrito bowl to slow cooker
tortilla soup to fruit-on-the-bottom overnight oats, there's
something for every meal of the day! With this book and just a
little advanced planning each week, you'll be able to...
Low-carb diet basics --
Meal prep 101 --
Breakfast --
Poultry --
Beef --
Pork --
Vegetarian and vegan --
Salads --
Sauces and dressings --
Sides --
Soups --
Slow cooker meals --
Pressure cooker meals --
Freezer meals --
Appetizers and snacks --
Desserts --
Weekend gourmet meals.